Le topic déprime (quand t'es triste)

Laly

@Skywolf06 je suis quelqu'un qui aime bien la solitude mais quand je l'ai choisi, là je la subit un peu mais ça passera c'est sûr et partager mes tracas ici m'aide à le faire passer plus vite.

@Laly a dit dans Le topic déprime (quand t'es triste) :

@Skywolf06 je suis quelqu'un qui aime bien la solitude mais quand je l'ai choisi, là je la subit un peu mais ça passera c'est sûr et partager mes tracas ici m'aide à le faire passer plus vite.

Partager ses tracas fait du bien. La solitude peut donner du temps. Si tu as envie de parler laisse-toi aller, ceux qui ont du temps peuvent t'écouter

@Laly refait nous des petits tricots ^^

Hornet

Je viens distribuer plein de courage à ceux qui sont pas très joyeux, bien que ce soit aussi mon cas

Laly

@Sky oui ça m'occupera les mains et ça m'empêchera d'écrire à machin
Très bon conseil !!
Bon tant que j'écris ici je ne fais pas de bêtise non plus !

@Laly avant d'écrire à machin, tu as l'obligation de renseigner tous les topics d'ici

Laly

@Hornet tu as raison distribuons plein d'encouragement à tout le monde ça fait du bien à soi-même aussi !!

Laly

@Sky fichtre ! eh ben comme ça j'ai plus une seconde à lui accorder ! bien vu !

Anais G.

@Hornet Et qu'est-ce qu'on fait si on est pessimiste à fond ?

Barbouille

Bonjour, je m'appelle barbouille et comme vous j'ai des soucis. J'ai rejoins cette réunion des tristes anonyme afin de partagée avec vous ma peine et trouver un peu de réconfort. Bon courage à tous.

Je passe la main.

Laly

@Anais-G tu as bien des jours où ça va bien ?
@Barbouille merci ça fait du bien de vider son sac

Courage à vous deux

Anais G.

@Laly Oui, bien sûr ! Le problème est que dès que je pense à un sujet comme, par exemple, le virus, je me dit qu'il y a tellement de moyens de l’attraper que la meilleure et plus sûre façon de s'en protéger, est de rester à la maison et de manger nos prévisions sans avoir de contacts avec le monde extérieur. C'est sûre que c'est logique, mais quand je pense au fait que je dois sortir tous les jours, j'ai des chances de mourir plus grandes qu'avant, quoi.

J'ai tendance à faire des pentes fatales dès que j'en ai la chance... Je pense que c'est soit ça, soit je tombe fréquemment en dépression pendant deux secondes, et voilà. Après avoir eu ces pensées, j'arrête de m'en préoccuper jusqu'à temps qu'une autre prenne place. Cela n'arrive que pour les sujets où je peux être pessimistes. Il y a certains sujets avec lesquels je ne le suis pas, mais c'est ça. Par exemple, dès que j'ai vu le titre de cette discussion, j'ai trouvé pleins de trucs sur lesquels je pouvaient parler, mais quand j'ai occupé mes pensées en lisant les messages, j'avais déjà oublié ces pensées déprimantes.

En tout cas, oui, il y a des jours où ça va bien, des jours où je n'ai pas ces pensées négatives. Parfois je suis même tues (enfin sur certains sujets) et je me dit que c'est de la logique, car parfois j'ai raison, mais voilà je vais arrêter de blablater.

@Anais-G S'occuper l'esprit c'est ne pas laisser la place aux pensées qui font mal.
La musique est souvent une chasseuse de mauvaises pensées
De la musique énergique qui fait danser tes neurones malgré toi.
Partager ses peines aussi, se sentir moins seul(e) donne du réconfort

@Barbouille J'aime bien l'idée des tristes anonymes
A quand la prochaine réunion et qui fera les petites médailles "plus triste depuis x jours" ?
Demain peut-être dès la première heure.
Une réunion toujours ouverte grâce à ce forum.

@Sky le pauvre !

Anais G.

@Skywolf06 Oui je m'occupe l'esprit. J'écoute presque tous les jours de la musique. J'adore ça. Je ne suis pas difficile à ce sujet, j'aime pas mal tout sauf le country (je ne sais pas pourquoi!). En tout cas, merci beaucoup pour le conseil.

Laly

@Anais-G si cet état est récurent chez toi, peut-être devrais-tu en parler avec ton médecin ?
Il ne faut pas hésiter à ce faire aider quand ça ne va pas.
Ça commence par en parler justement, alors n'arrête pas de "blablater" si tu en as besoin ! Nous pouvons t'écouter et si ça t'aide et te suffit alors tant mieux !! Mais si ça ne suffit pas, il faut en parler à un professionnel qui saura te guider sur la bonne marche à suivre !
En tout cas courage et monte le son

canaille-sympa

J'ai le moral dans les chaussettes en ce moment, vivement que ça passe

@canaille-sympa a dit dans Le topic déprime (quand t'es triste) :

J'ai le moral dans les chaussettes en ce moment, vivement que ça passe

Les miennes ont des trous