Messages postés par So.phie

So.phie

Bienvenue !

So.phie

Un CAP ?
Tu as des heures sur ton CPF ?
Va te renseigner à la chambre des métiers et de l'artisanat

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J'y suis allée en 2013 en road trip avec un pote.

Je suis en minuscule à gauche sur la photo. Les panoramas made in 2013. Pas super quali mais bon.

J'ai pas spécialement accroché avec Dublin, même si y'a de sublimes graffitis un peu partout (le musée des leprechauns c'était sympa quand même !) . J'ai préféré crapahuter dans les parcs nationaux.

La petite banane c'est dans le connemara !

L'ascension du mont Diamant ! Le style avant tout.

So.phie

Coucou ! Aujourd'hui 1h30 de fractionné, je suis morte. Ça fait un bien fou, surtout après une sacrée journée de merde.
@thebaptIII marcher par intermittence quand on reprend la course ce n'est pas grave. Au contraire ! À ton rythme ! La prochaine fois, tu feras plus de course entre tes périodes de marche et encore plus la fois d'après... Si tu veux te mettre à courir, il y a une application qui s'appelle "commencer à courir" ce sont des petits programmes pour apprendre à courir 20 min, 30min, 1h... C'est super accessible. Par exemple, le programme pour courir 20 min, commencer par marcher 5 min, courir 3min, marcher 5 min... Le lendemain tu raccourcis d'une minute la marche et tu augmentes la course....
Réussir les étapes du programme ça fait du bien à l'ego et ça te motive en plus

So.phie

@gaip un toubib m'avait prescrit de l'avamys, un décongestionnant nasal. Apparemment un nez bouché = problème de sommeil.
Une piste comme ça.
Sinon melatonine, tisane camomille ou millepertuis.... Pas d'écran deux heures avant le coucher...
Changer ta literie ?..

So.phie

J'en ai fais avant de partir de Caen, c'était sympa. C'est surtout cool quand on est en ville ou près de grandes villes. Dans la cambrousse profonde, ça n'a pas beaucoup d'intérêt...
Ça me rappelle les chasses au trésor de quand j'étais petiote !

So.phie

@mez123456 Quelle est ta question ?

Ta punition me semble justifiée. Ceci dit tu arrives à publier ici donc même sans ordi, tu t'en sors plutôt bien.

So.phie

@icescream rien du tout ! Chewing gum uniquement. J'ai arrêté les substituts au bout de 3 jours. Je prenais du kudzu, puis j'ai oublié d'en prendre rapidement...

So.phie

Je reste sur ma faim.

So.phie

@koursk haha c'est déjà un bon début !
J'ai jamais été fan des bonbons ou des Chewing gum mais depuis 3 semaines, j'aime assez faire ma beauf ruminante ! Un Chewing gum occupe la bouche et ça fait passer l'envie de fumer.

So.phie

Coucou ! 3 semaines sans tabac. Je revis !

So.phie

@heidi Faut que je tienne bon. J'ai jamais réussi à arrêter, même malade !
Merci

So.phie

Bonsoir. J'ai arrêté de fumer il y a deux jours J'entrais dans ma 15ème année de clopage.
Hypnotherapeute, substitut à la nicotine.... Pas une clope depuis 2jours.
Je prends aussi du kudzu pour calmer les nerfs. C'est un complément alimentaire qui aide pour l'accoutumance.

So.phie

Un moment que je ne suis pas venue ici. Jsuis hors service depuis plus d'un mois. Sommeil et travail sont mes seules occupations.

Bonheur numéro 1 : J'ai pris un jour de congé donc je suis en week end depuis hier soir.
Bonheur numéro 2 : Mon rendez vous médical est pour aujourd'hui (1mois d'attente pour faire des examens à l'hôpital, merci le covid). Mais je vais sûrement voir le bout du tunnel aujourd'hui !
Bonheur numéro 3 : Mes parents sont descendus de Normandie pour me voir et je les rejoins cette après midi dans les gorges du Tarn ! 1 an que je ne les ai pas vu.

Voilà !

So.phie

Je n'ai pas lu le topic complet. Mais moi j'ai trouvé ça surcôté mais très divertissant. J'attends de voir la suite. Obligatoirement et vu que c'est une trilogie, il faut bien mettre en place l'histoire.
Le perso de Lancelot m'a déçu, je m'attendais à plus de profondeur. J'attends la suite !
J'ai pas éclaté de rire à chaque scène et je n'ai pas trouvé de dialogue qui pourrait devenir mythique...
Mais déjà je suis rentrée au cinoch

donc je ne vais pas me plaindre. 1 an et demi sans cinéma, juste rentrer dans la salle m'avait partiellement comblé.
#BonPublic

So.phie

Mon mec est cas contact. (Ses clients ne mettent pas le masque) 5 jours d'isolement. On devait partir ce week end faire du paddle. Dégoutée.

So.phie

Je l'ai vu hier soir. Dès le début,

J'ai été un peu déçue. La fin...

est hallucinante.

C'est un film chelou avec une petite dose d'humour noir, j'aurai bien aimé qu'il accentue le côté humour justement.

So.phie

@delnis oui ! J'en ai trouvé hier. J'ai fais plusieurs coins avant d'en trouver.
Je repars en expédition samedi matin.

So.phie

Avec du lapin. En omelette ou poêlée avec échalote et persil