@Wissem Essaye dans 1er temps d'éviter les medicaments ou à faible dose pour après réussir a les arrêter,surtout au vu de ton problème. Le psychologue sera je pense bien cibler ton problème et mettre le doigt sur l'élément déclencheur. Après à toi de voir faire ta propre expérience et tu vois si ça te suffit .
Bon courage à toi .