@pompon honnêtement si j’arrive pas à 10 c’est pas grave, si j’en perd déjà 5 ce sera bien.
Mon but est surtout de me remettre en forme.
Disons que le -10 ce sera le graal.
J’ai mis cet objectif pour vraiment faire les choses correctement parce que si je me donne moins, je ferais les choses moins sérieusement. ( je dois avoir un fonctionnement tordu )

@icescream Non. On a prévu store et volet si besoin. Et apparemment maintenant le verre est traité de manière à ne plus faire l’effet bocal.
Et aussi, on a une pompe à chaleur réversible, on va ajouter une unité vu que la surface sera agrandi donc possible de mettre la clim si jamais c’est vraiment trop chaud.
Puis bon je suis en Picardie, vu le peu de jour de chaleur qu’on a ça devrait se gérer

Oui j’ai tellement hâte!
Ça servira de bureau/bibliothèque car à cause de la mitoyenneté avec le voisin on a deux murs pleins.
Mais rien qu’avec un pan de baie vitrée et les vitres au dessus ça va être top. Surtout qu’on est exposé plein sud de ce côté là.

Le bonheur du jour, ou plutôt de la semaine, est que la mairie a enfin validé notre demande de travaux pour la véranda!
Je suis contente si tout suit son cours normalement d’ici la fin de l’année j’aurais 20m2 de plus 🤩

@Hilda-Van-Holp ce serait la prochaine étape si vraiment ça bouge pas.
Mais déjà rien que de reprendre un peu d’activité sportive et arrête de grignoter me ferait perdre je pense.
Depuis janvier j’ai pas arrêté de me jeter sur les produits sucrés, et je restais vautré sur mon canapé.

Je me suis mise au "régime" depuis 10 jours.
Depuis que je me suis pesée par hasard et que le résultat ne m’a pas plu
Bref j’ai démarré le Yoga 3x par semaine.
Au boulot avec les collègues on se fait des tours de bâtiment matin midi et aprèm. (Ça fait environ 10min de marche à chaque fois)
Et je teste le jeune intermittent depuis fin de semaine dernière. Je saute le repas du soir.
J’ai téléchargé l’appli foodvisor que je trouve bien foutu. On entre ce qu’on mange il calcule les calories, dit ce qui est bien ou pas. Propose des aliments de remplacement pour certaines choses.
Je ne me prive pas donc j’ai pas de manque et pas de frustration.

Il faut juste que je garde la motivation jusqu’au bout, sans lâcher par flemme. C’est le plus compliqué chez moi

Objectif -10kg!

Ahah j’avais dit que j’étais team melon jambon!!!

Contente du résultat j’aurais dû écrire ça en pronostic!

J’ai fait le premier il me met 100% sachant que j’ai répondu plusieurs fois "ne sais pas" je suis étonnée

Je suis team melon/jambon moi.
Je pourrais en manger des caisses.

J’ai réussi à bien lire aujourd’hui, ça fait du bien.