Coucou Loutre !
Dans ce que je comprends, tu as tendance à t’autoflageller te dévaloriser. Pourtant, bien que je ne te connais pas vraiment, je trouve que tu montres de jolies qualités sur le forum. Est-ce que tu sais pourquoi tu te descends régulièrement ?
Après pour les 1m57, il y a de belles femmes qui font cette taille ou du moins, moins d’1m60. Eva Longoria, Véronique Sanson, Lady Gaga, Natalie Portman, Shakira, Scarlett Johansson… Ariana Grande fait même 1m53 ! Et puis, je fais 1m59 ih ih ! Du coup, je fais de mes petites particularités une force. Et puis parfois, y’a des personnes grandes qui envies les petites car elles complexent d’être grande.
L’amour de soi est un chemin qui n’est pas facile je trouve, surtout dans notre société on ne nous apprend pas réellement à nous aimer inconditionnellement, réellement avec nos qualités comme nos défauts. Dans les magazines, les femmes sont retouchées à fond, les pubs j’en parle même pas. Y’a une représentation de la femme très sexualisée mais également très faussée. Une illusion. T’as pas le body ? C’est pas grave, le summer body et autres trucs inutiles, complexants sont écrits depuis de nombreuses années. Et puis, selon les époques et les cultures, les critères ne sont pas les mêmes. Dans certains pays, une femme doit avoir des formes, dans le nôtre c’est plus les femmes fines qui sont valorisées. Aussi, j’ai remarqué qu’au niveau du caractère, une femme ne doit pas faire de vague, le côté soi belle et tais-toi.
Mais on ne nous apprend pas à nous aimer. À aimer nos défauts. Par exemple, j’ai toujours trouvé que les vergetures jolies. Après y’a les défauts au niveau de la personnalité mais tout le monde en a. Limite, j’ai cette impression qu’il faut être lisse. Et comme on ne nous apprend pas à nous aimer correctement, je trouve que ça n’aide pas à s’accepter mais aussi d’accepter l’autre dans sa différence. Ça peut arriver qu’on se compare, certains en arrivent à être jaloux, voire même mauvais et intolérants. Bon après, je pense que c’est dû à pleins de facteurs, et que ça a pour origine un mal être. Enfin, je suppose, après tout je ne suis pas dans la tête des gens.
Je dirai que le travail d’amour de soi est processus lent, complexe, progressif suivant les personnes mais qu’il n’est pas impossible. Ce complexe d’infériorité vient de l’intérieur et peut être réglé uniquement de l’intérieur. Personnellement, j’ai appris à m’aimer en prenant soin de moi, de mon corps avec des massages, des huiles, des produits qui font du bien, qui embellissent naturellement mais également un travail psychologique. J’ai lu pas mal de livres, j’ai écouté pas mal de podcasts, j’ai regardé pas mal de vidéos sur le sujet et puis, je vois une psychologue donc ça aide à travailler tout ça. J’ai également fait du sport mais surtout du Yoga (ça aide beaucoup), ou réalisé d’autres activités nouvelles comme la peinture, le scrapbooking etc. Après, je pose ça comme ça, libre à toi de mettre en place ou non, des choses qui te conviennent.
Je suis sûre que tu es une belle personne Loutre et tu es aimable, digne d’être aimée. J’espère que tu arrivera à scintiller car même si on ne se connaît pas, je la vois bien ta jolie poussière de fée :3 !
