J'ai eu un passage à vide aussi ces derniers mois. Je n'avais plus aucune concentration et tout ce que j'aimais faire me laissait complètement indifférente. Les livres me tombaient des mains, je ne touchais plus aux jv, je décrochais des films et des séries au bout de quelques minutes, j'étais peu présente quand j'étais avec mes amis. Bref, j'avais pris cher et ça se ressentait au quotidien puisque je me prenais la tête h24. Le déclic ? Il n'y en a pas vraiment eu. C'est le temps qui passe, la douleur qui commence tout doucement à s'atténuer et le soutien de mes proches qui a fait que j'ai recommencé petit à petit à faire des trucs rien que pour moi. Tout doucement, je me suis remise à jouer (beaucoup avec les autres au début puis seule), puis à regarder des vidéos, des films et des séries, puis ma grande victoire : lire à nouveau. Et évidemment avoir des projets, des objectifs, de la motivation et prendre du plaisir à partager du temps avec les autres et à m'ouvrir.
Bref, c'est basique mais il n'y a pas de solution miracle : le temps atténue tous les maux et le soutien des gens que l'on aime joue énormément. Ensuite, la prise de conscience que l'on fait les choses pour nous avant tout, qu'il faut savoir apprécier le peu de temps que l'on a à passer ici bas au lieu de se le pourrir en se mettant constamment des bâtons dans les roues permet justement de relativiser et de mieux se concentrer sur le positif. Et là, c'est cool parce qu'on se dirige vers l'envie de faire des choses que l'on apprécie, qui nous font du bien. C'est la pente ascendante qui n'est pas parfaite et qui est jonchée d'obstacles mais le principal c'est d'avoir conscience que c'est ça la life : des moments de bonheurs plus ou moins éphémères qu'il faut savoir saisir quand ils se présentent à nous et se contenter du moment présent.
Les choses ne sont pas toujours aussi compliquées que l'on se l'imagine. C'est souvent nous qui les compliquons plus que de raison.
