• Doctor Mox Doctor Mox

    @RabelaisAuRabais

    Tu va rire mais en effet je te suis sur ce point...

    J'aime bien des fois (ouiiii ok je suis completement barré), me retenir pour après être soulagé...

    Sauf que....et la @LeaPierce risque de trouver cela beaucoup moins "mignon" de ma part 😂😂😂...

    Je le dit? BONNNN aller....

    Un jour chez mon père, il y a longtemps. Dans son bureau il y avait un siège, en Cuir...

    Fallait pas entrer dans son bureau sans lui et SURTOUT pas mais alors SURTOUT pas que l'on s'assoie sur SON siège. Limite, même pas on pouvait le regarder le siège. n'y même y penser sans risquer une sacrée dérouillée...

    Bah moi un jour ou il n'était pas la, et qu'il avait oublié de fermer à clefs, je devais avoir 15, 16 ans...

    Je rentre, je m'assois sur le fameux siège (en plus juste en Slip) et j'allume son Pc quasi aussi sacré que le siège...

    Bien entendu la me prend une envie de chier...et comme j'aime bien me retenir un peu je savoure l'instant...

    Sauf que j'ai sur-estimer ma capacité à me retenir!!!!! Et la Ce FÛT LE drame....

    Alors euh comment te dire...je n'ai jamais aussi vite de ma vie laver un siège de bureau de haut en bas avec parfumage et tout et tout...

    J'ai quasiment procédé comme dans les "experts Miami" pour nettoyer le bordel...

    Bah il ne l'a JAMAIS suu. La, le pauvre est décédé d'un Cancer en 2014...

    Mais il ne l'a jamais su. Même adulte je n'ai JAMAIS osé lui avoué...

    Le seul truc c'est qu'en rentrant le soir. Moi j'étais en panique dans ma chambre. Il a juste dit: "bas merde ca sent sacrément le parfum dans mon Bureau"

    Si il avait su que dans sa phrase, un mot était très approprié, je crois que la, je ne parlerai pas avec vous. Car je serait décédé, encastré dans le mur de ma chambre par mon père...

    😂😂😂

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @LeaPierce

    En plus je connais son profil Facebook...

    Autant moi en 22 ans j'ai pris cher physiquement....autant elle elle n'a quasi pas changé...elle est quasi pareil...

    Le seul truc qui cloche sur ses photos public c'est son Maris....😂😂😂

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @LeaPierce

    Pas mal je le garde en Favoris pour le faire demain.

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    Avez vous déjà ressenti des "moments Parfaits"?

    Les courts ou plus longs instants ou on se dit "ahhh la je kiff grave", ou en est en total plénitude.

    Par exemple quand j'étais en train de rouler sur la route 66 aux USA avec les paysages Western et ma filleule avec qui je suis très complice a mes coté en Avril 2018....

    Mais le TOP 1,Le BEST, le mieux, le roi des "moments Parfait" ce fût en 1998 en Avril 1998 un Samedi en Boite...

    Il y avait le groupe "Emile et Image" qui étaient invité a chanter dans la boite, et ils étaient, déjà à l'époque, démodé, démodé à mon gout aussi...

    MAIS il y avait Sophie. La fille que j'ai le plus aimé et a qui je pense encore (qui si elle me dit la maintenant "viens on se remet enssemble un mois, après je te quitte comme une merde et tu va souffrir le martyre pendant15 ans" bas je dit oui quand même). Et elle était dans mes bras, j'étais derrière elle la tête posé sur son épaule, son parfum m'envelopant...

    Et la, LA. Même si le chanteur ce soir la chantait faux, même si il y avait de la fumée partout, ce dont dont j'ai horreur en tant que non fumeur, même si j'étais entouré de types bourrés, même si j'etais coincé dans la foule alors que je suis un peu claustrophobe....

    Bah LA ce n'était pas grave. Il aurait pu il y avoir un Astéroïde qui se crache à 2 metres ou que toute la foule de la boite se transforme en Zombie affamés en une fraction de seconde...

    Bah ca n'aurait pas été grave...j'étais en kif total, je n'etais plus la...j'etais JUSTE dans un lieu avec Sophie dans mes bras...

    Je ne sais pas pourquoi à ce moment précis j'ai ressentis ca pendant 1 ou 2 minutes...mais Putain ce que c'était bon...

    Et vous?

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @LeaPierce

    C'est sur surtout avec certains (aines) qui ne recherche QUE le conflit pour leurs profit personnel...

    Mais dans ce cas j'analyse et si je vois que ca va plus me couter mentalement de le convaincre je le laisse parler et après je l'ignore...Après tout qu'il ou elle pense avoir eu le dessus ce n'est pas important si ca n'impacte pas ma vie. C'est juste de L'Égo mal placé...

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @LeaPierce

    Alors oui en effet ca se nomme aussi Non violente. Le but étant de calmer la situation pour ne pas agresser l'interlocuteur. Car il vaut mieux commencer par "Je" que "Tu"...car si on dit "Je ressent ca"...l'autre ne peut pas dire "bah non c'est pas vrais"...puisque c'est un sentiment...alors que ce que "TU dit est choquant" ca fait monter la sauce...l'autre peut dire "Non ce n'est pas choquant"...Et dés lors on devie du sujet initial...Perte de temps et on ne résous pas le problème sous jaccent.

    Après le lâcher prise fonctionne avec les pensées positives...

    En effet j'aborde 2 choses différentes...la communication pour comprendre les autres et le bien-être interieur pour soit même...

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Guilldels

    C'est sur que ce n'est pas facile. Parfois j'ai envie de foncer sur le conard qui ma fait une tête à queue et l'encastrer dans la devanture d'un Magasin Lapeyre. Ou prendre certains clients et de leurs enfoncer le comodo de clignotant dans le fondement (et ca doit faire mal 😂😂😂). Mais la je vois Tony mon Coatch dans ma tête au dessus de mon épaule me dire "Mec ca va te servir a quoi ? Va tu être calme après ? Es ce que Plutôt ul ne caut pas mieux lâcher prise? Ce type tu t'en tamponne le derch sur le coin de ta table de nuit!" (oui il
    parle comme ca Tony😂😂😂)

    Bref tu vois je suis loin moi aussi d'avoir ma ceinture noir de Zenitude. Mais j'y travail.

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Marmotte

    Le sport . Ahhhhhh le sport et moi ca fait...pas 2 mais...3980...😂😂😂

    Mais oui, quand j'avais perdu beaucoup et que je courais avec une collègue autour d'un étang près de la ou habitait ma charmante motivation (une cliente), en espérant la croiser et que elle se dise "ouaaaah il est sportif" 😂😂😂...Bah quand je faisais ca a la fin je faisait un sprint à donf pour tout vider....et j'avoue ca fait du bien...

    J'essaie aussi parfois de faire le vide total des pensées.

    Ca marche, j'y arrive en prenant une grande respiration par le nez et en vidant par la bouche...mais juste une demis seconde après bles pensées reprennent...mais cette demis seconde est super bien...

    Une autre chose que je fais depuis 20 ans c'est faire ce dont j'ai peur ou je ne me sent pas à l'aise...

    Étant jeune je ne pouvait même pas parler aux profs. J'etait très timide et même un souffre douleurs de la classe...

    Puis je me suis mis dans la restauration dans les Buffalo Grill..une fois la je me suis dit je veut finir Adjoint Manager...j'ai démissionner de la ou on ne croyait pas en moi...et j'ai finis pas y arriver dans un BG.

    Bon effectivement ce n'était pas pour moi, mais j'y suis resté 1 an avant de decider par moi-même de partir...Ensuite j'ai été adjoint chef de Magasin chez NOOZ L'As des lots...

    Puis j'ai passe mon permis D et intégrer une boite autocar. Et enfin ayant peur de parler dans une réunion pour défendre des collègues, bas j'ai decider de me lancer en tant que Délégué. Ensuite j'ai créer ma section syndicale en quittant mon ancien syndicat.

    Je ne regrette rien. Même si Chef en fait ce n'est pas pour moi, au moins maintenant je le sais, je suis fier d'avoir atteint ce but et ca ma appris pleins de truc, qui en plus me sont utile maintenant pour défendre les collègues car j'ai vu l'autre coté..

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Sky

    Bah franchement j'aimerais bien être comme toi et j'y travail.

    Le décompte des années instinctivement je le fais dans un coté négatif et dès que je m'apercois que je suis entrain de la faire je fais comme toi je le transforme en "Il le reste encore Tou ca" et pas "Il ne me reste plus QUE". Mais la pensée de départ viens en négatif...

    Et j'aimerais mieux être croyant car même si il n'y a rien l'important c'est maintenant, ce que l'on vis. Quand on est mort si il n'y a rien on ne s'en apercevra plus...Donc si ca peut aider a se sentir mieux pendant la vie, mieux vaut croire que ne pas croire...

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    Connaissez vous la comunication positive et le Lâcher prise?

    Étant quelqu'un d'assez stressé, je suis toujours sous tension et des fois je me surprends à avoir les dents très fort serrées...

    J'ai toujours essayé de chercher un moyen de combattre cela. Car je pense que c'est vraiment la base de mon problème de poids et que tant que je n'aurais pas réglé ça je ne pourrais pas perdre du poids.

    De ce fait et également pour m'améliorer en tant que délégué il y a 2 ans j'ai pris des cours d'improvisation théâtrale. Avec Tony un super Coatch qui m'a même aidé par la suite à négocier pour ma maison.

    Et avec lui j'ai appris quelques méthodes qui me permettre de mieux contrôler...Mais c'est très difficile à mettre en place et ça demande beaucoup de patience...

    Le lâcher prise par exemple, c'est très dur, il faut le faire petit à petit. Et pour moi je dois lâcher prise une angoisse, ou un stress, l'un après l'autre, pas tout en même temps.

    Par exemple en tant que conducteur d'autocar quand on me double à une vitesse qui ne respecte pas les limitations, ou qu'on me fais des queues de poisson ou autre ça m'agace fortement...

    Du coup ça plus ça plus ça j'ai du mal à dormir le soir...

    Mon coach m'a dit: "Pourquoi ça t'énerve? Surtout est-ce que tu peux y faire quelque chose? Si tu essayes de te battre contre quelque chose donc tu n'as pas le contrôle, ça ne va ne faire que t'énerver... et la personne qui a agit comme ça, lui ça va pas le tracasser plus que ça... donc lâche prise, dis-toi que tu n'y peux rien et tu passes à autre chose...

    Depuis ca me gêne beaucoup moins...et maintenant je le pratique sur un autre truc qui me gave etc...

    Quant à la communication positive ça consiste à choisir ses mots et ses pensées positivement...

    Choisir des mots positifs qui font avancer plutôt que des mots négatifs...

    Par exemple quand on s'embrouille avec quelqu'un ne pas lui dire "TU a tords" "ce que tu dis est choquant" mais plutôt " Je pense autrement que cela" ou "Ce que tu dit m'a blessé" Bref exprimer un sentiment et non une certitude ou un jugement...

    Et vous qu'en pensez-vous?

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    Oui très...En fait je suis Agnostique donc j'ai terriblement peur du Néant, du rien du tout... mon cerveau n'arrive pas à assimiler la non existance...Des fois j'y pense avant de dormir (j'espere me réveiller le lendemain)

    J'ai eu une expérience bisare à 12 ans pour une opération...j'ai cru mourir...

    A cause de l'anesthésie par masque. J'ai déjà cru "Gonfler" de bas en haut, puis j'ai entendu, ou cru entendre venant des soigants " Respire, Respire, ohhhhh mince VITE il ne respire plus..."

    Ensuite j'ai fais des crises d'angoisse pendant 2 ans . J'avais l'impression d'être engourdis et d'être la, mais en spectateur, de me regarder parler et vivre comme si je regardais un film...

    Le paroxysme ca a été quand chez mes grands parents de cœur, (depuis petit je dormais sans problème dans le noir complet )j'ai demandé à allumer la lumière...et au bout de 4 demandes et environ 2 minutes mon grand-père de cœur que j'appelais tonton a dit "bas ca y est on a allumé "Mais je ne voyais rien j'étais aveugle (alors je voyais certainement ca devait être phycologique)...Depuis il me faut ne serait-ce qu'une diode de téléphone pour être sur que je ne suis pas aveugle...

    Du coup depuis j'ai refusé toute opération, même minime (exemple dents de sagesses ou Sleeve pour perdre du poids.)...Car ce qui me fait peut c'est l'anesthésie. Pas les problèmes secondaire du à l'opération, je veut juste me réveiller après.

    Quand on à envisager une opération pour ma hernie Discale j'ai même chercher logtemps sur le net, et j'ai choisi un rdv avec un chirurgien la pratiquant en Anesthésie Locale...

    Je n'ai jamais été Bourré à cause de cela, car des que je bois un peu j'ai l'impression que la sensation revient...J'ai peur de l'hypnose pour la même raison (même si j'ai déjà essayer mais vu que je n'ai pas lâché prise ca na pas fonctionné)

    Et ce qui me fais le plus flipper c'est que la ,à 42 ans, je me surprend souvent à compter les années qu'ils me reste pour me rassurer (aller au moins 40 ans mec...). Et après je me dit "mais putain tu es dingue mec" Je compare même les moments passés avec mes grands parents décédés en me disant (bon a ce souvenir ils avaient tel âge donc je peut encore vivre de bon trucs)...

    Bref je suis sérieusement Barré de se coté la...

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Cami

    Oui il était sacrément remonté pépère. mais sa copine avait un avis TOTALEMENT différent. Du coup sévère engueulade et ils ont fait une pause de 6 mois. Scrat a laissé Scratina et les enfants adoptés seul a la maison, et lui a été se réfugier chez ma mère...

    Je me rapelle encore de ses mots "je Vikings moi! COUINE COUINE. Pas peur Toit Scratina. Moi mec fort Viking toi devoir ecouter moi. Alors moi me casse"

    Oui il a trop regardé la série Vikings, puis il est un peu macho. Et il ne sais pas bien causé français...

    😂😂😂😂

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    On est tombé sur ca avec ma Filleule en 2018 a la télé , on a telement rigolé avec ca que depuis c'est devenu notre hymne a tout les 2...

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @jool

    Non ce n'est pas débile. Si ca te permet de ne pas t'enerver après à la chercher.😉

    Moi je prend pleins de truc en photo ou vidéos pour me "couvrir" bon ce n'est pas le même sujet car pas vraiment un Tic ou un Toc...

    Mais par exemple je filme l'autocar a la fin du service avec le Tachygraphe, pour avoir la date et l'heure ( enregistreur d'activité) comme il est horodaté de façon officielle.... comme ca si on le casse dans la nuit je peut prouver que je l'ai laissé propre et en bon état. Et ca prouve aussi que j'ai bien fait le tour le matin. Accessoirement ca me permet aussi de me rassurer si en me couchant je me demande si j'ai bien éteins le contact ou autre...

    Et j'ai une Dash Cam...

    posté dans Bien-être En lire plus
  • Doctor Mox Doctor Mox

    Je fais je ne sais pas combien de fois le tour de la maison avant de partir. Voir si tout est fermé, eau porte etc...

    Le Frein a mains/De Parc voiture et autocar, je prend une photo pour être certains. Comme ca si j'ai un doute je regarde la photo...

    posté dans Bien-être En lire plus
  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Roma31

    Oui donc pas encore au point...

    Et la tu lui fais un signe de la main. Salut Minette...

    Et elle dans sa tête : " bah que c'est con un humain. Je lui dit que je veut sortir et elle me fait coucou....Ahhhh un jour..OUI. un jour nous prendront le contrôle de la Terre nous les chats" 😂😂😂😂

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @apis-32

    Oui c'est ça.

    En fait au départ il y a plus de 10 000 ans, leur mode de communication c'était uriner et se frotter...

    Sauf quand il croise et un léopard un tigre et un lion ou là il préféreraient ne pas chercher la merde 😂😂😂

    Puis finalement quand on a commencé à les domestiquer... ils ont compris que ça ne marchait pas trop de nous uriner dessus 😂😂😂😂. Alors ils ont tout simplement inventer un langage que nous pourrions comprendre pour communiquer.

    Et apparemment d'après les scientifiques ils ont un sacré répertoire de miaulement et chaque miaulement ne veut pas dire la même chose...

    Il existerait même une appli qui permet de déchiffrer les miaulement mais ça j'y crois moyen

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  • Doctor Mox Doctor Mox

    @Lissilma

    En effet.

    Il y a longtemps je l'ai dans une boîte karaoké...

    Où les videurs étaient 2 grands types costaud baraqué et musclé et un tout petit asiatique...

    Un jour un groupe de mec style rugbyman cherche la merde dans la boîte...

    Les deux videurs baraqué arrivent et comme ils ont vu que ça allait chauffer ils ont dit aux mecs bougez pas on va chercher quelqu'un...

    Ils sont revenus avec le petit Asiatique tout fin.

    Le mec qui les a regardé il a enlevé ses gants il s'est mis en position...

    Bah bizarrement les rugbymans ont compris qu'il fallait mieux pas chercher et ils sont partis...

    À mon avis il valait mieux pour eux... car soit c'était du bluff soit il avait une putin de maîtrise le mec....

    posté dans Insolite En lire plus