L'épidémie (terme impropre) de diabète est un autre sujet très grave mais qui a les mêmes causes, la génétique a bon dos.
Pour revenir au sujet: @LeaPierce @Wolfen
NB: Vous avez raison, mon message était un peu trop positif et involontairement promotionnel.
J'ai viré l'image de l'appli qui faisait pub et rajouté 2 éditions que j'ai clairement signalées qui tiennent compte de vos remarques. Merci de corriger ma maladresse, c'était pour lancer le débat. 
Voila donc le débat moins axé sur une application car le sujet de fond est: apprendre à contrôler son poids qui est devenu un problème de de santé publique du fait de notre mode de vie désastreux. le virus et ses enfermements ne nous y aide pas hélas. J'ai parlé d'outils et donc d'aide à le solutionner avant d'aborder les causes.
Débat numéro 1: "l'autre poudre blanche" comme l'appelle les diabétologues américains c'est à dire le sucre.
Cette consommation effrénée est une première dans l'histoire de l'humanité, il est capital de rappeler que le sucre raffinée en poudre ou morceau n'a rien de naturel et que son effet addictif a clairement été démontré. On en consomme des quantités déraisonnables c'est clairement une des causes majeures de l'obésité précoce et généralisée qui envahie le monde occidental.
Céréales du matin, Sodas, Bonbons, Fast food, Etc... tout le marketing fait en sorte d'habituer dès le plus jeune age à cette malsaine habitude de façon à ce que l'adulte soit en quelque sorte un glucomane (j'invente un mot).
Dites votre vécu, votre expérience avec cette délicieuse drogue.