@Dylan-hosy Comme l'a expliqué @luckycharm : c'est lorsque qu'on prend conscience que l'on est dans un rêve. Je crois qu'il existe des "techniques" pour en faire (genre regarder ses mains ou je sais pas quoi) mais je ne sais pas si ça fonctionne réellement.
Pour moi, le déclic se fait quand je rêve de quelque chose qui n'existe plus (un ancien appartement, des gens décédés, etc) je me rends compte que ce n'est pas réel. Par contre je crois que contrôler ce qu'il se passe dans son rêve est plus difficile : je n'ai jamais réussi à faire quelque chose d'exceptionnel 
Aussi, le simple fait d'en discuter peut aider à en faire !
Ce qui est faux quand même, je pense.
