Bonjour, je me présente sous le pseudo de calcifer en réf du démon du feux dans le château ambulant ( il fut un temps où je cracher du feux pour le plaisir des autres) bref.
Je suis venu ici pour me plaindre un peux du mondes qui nous entoure enfin surtout de l absurdité des gens ( et probablement de la mienne également, personne n est parfait)

Ps: l orthographe ne fait pas l intelligence

Un grand merci pour votre soutien sa me touche beaucoup.
Pour mes problèmes d'alcool pas d'inquiétude je vais mieux, je vous en remercie.

Un grand merci également à @Miliam je suis désolé de se qui t'es arrivé et en même temps je suis soulager de rencontrer des personnes qui on vécu tous ça et qui peuvent m apporter des conseils sur leur expérience même si il n est pas normal de devoir passer par là dans la vie, en te lisant j ai u un sentiment de légèreté et de facilité pour moi pour prendre une décision mais comme à mon habitude, je cogite, de trop et j ai peur de ne pas trouver rapidement de travail si je quitte celui là et j ai peur de mon moi qui manque cruellement de confiance en soit et qui ne demande rien de plus qu'un travail ou se sentir bien et juste avoir se qu'il faut pour vivre.
J ai parfois l impression de me saboté moi même ou du moins d amplifier mes émotions et mes angoisses
Je me déteste dans ces moments là.

Et dans tous ça je ne suis pas non plus à plaindre complètement, j ai un fils et une femme qui m'aime et que j'aime également.
Heureusement qu il sont là pour tenir.

Et heureusement qu il y a des gens comme vous, qui prenez les temps de déchiffrer des pavé de texte criblé de fautes et exprimer de la compassion

Je vais de toute façon appeler le responsable RH recrutement lundi pour faire le point avec lui et lui expliquer la détresse dans la quel je suis j espère qu'il m'aidera à trouver une solution rapidement.

@calcifer j ai oublié de dire que cela fait un ans que je n ai pas touché à une cigarette

Bien le bonjour à ce qui mon soutenu et au autres qui sont là quand même ma situation va un peux changer mon responsable a décidé de me changer de cimetière se qui devrait être mieux même beaucoup mieux, mon seul regret sera d'abandonner les petites mamies avec qui j avais bien sympathisé.
Pas de nouvelles pour les postes que j avais postulé et 2rdv psy prochainement pour faire le point et renouveler ou pas mon traitement.

Bien amicalement.

@guy_lee
Merci à toi j espère avoir d autre avis ou idées

Je vais voir pour aller à un cmp sous peux

Bon un peux de nouvelles tout de même,
J ai fait de belle crise de panique peux de temps après mes derniers messages du coup j ai téléphoné au cmp qui m on transféré directement à l hôpital qui m on demandait de passer quand je pouvais pour pouvoir discuter et me proposer un traitement, se que j ai fait et eux aussi, donc depuis mardi 30 je suis sous traitement et sa va presque mieux, je dit presque car il y a de la fatigue, et sa ne m empêche pas d être complètement abasourdi et outré de cet illogique attitude car j en apprend encore des vertes et des pas mûre sur la gestion de cet ville et ces salariés.... Et leur mentalité qui ne cesse de me sortir par les trou de nez, je me demande quand même si dans le gouvernement il y a des services qui chasse les fraude et les abus.... Enfin bref je cherche un nouveau travail toujours pour la ville enfin une ville proche de chez moi et où je pourrais me rendre utile pour le public et dans une meilleure ambiance.

La suite très prochainement je l'espère dans le prochain épisode

Mais je suis un temps soit peux rassurer de voire que je ne suis pas seul.

@zazoute j ai arrêté y a à peux prêt 10 ans avec la barbe les risque et je ne trouver plus le côté fantastique de la chose même en voyant les gens s extasié du coup j ai stopper, qui sait un jour je me relancerai un peux la dedans

Bonjour, je me permets d exposer un peux mon vécu sur la cigarette en espérant pouvoir en aider.
Je sais que certains on la capacité et la chance de pouvoir arrêter du jour au lendemain... C est pas mon cas déjà pour les septique qui ne sont pas totalement prêt ou avec un réelle envie d arreter rassurez-vous des solutions peuvent quand même fonctionner.

J ai jamais voulu utiliser de cigarette électronique. Je me suis donc tourné vers des moyens connus et proposés de la plus par des médecins: les patches, je vais pas m atarder sur eux sur le point d apporter de la nicotine au corps sa fonctionne mais pour se comme moi qui on une addiction au gestes du fumeur c est pas suffisant mais sa peux tous de même fonctionner sur pas mal de personnes.
En complément et là sa a très bien marché pour bien diminuer, ce sont les gomme à mâché à la nicotine, les aventage sont l apport en nicotine Et ( c est con à dire) avoir la bouche pleine sa occupe et sa fait perdre progressivement l envie de prendre une cigarette trop souvent.

Après comme rapidement annoncé au début il y en a qui peuvent arrêter du jour au lendemain et d autre arrêter avec des patches ou des gommes.
C est toujours pas mon cas mais j avais grace au gommes réduit de moitié ma consommation de cigarette.

N'étant pas vraiment convaincu de mon envie d arrêté je me suis tourné sur d'autres procédés, l'hypnose.
Premier séance j ai presque stopper complètement et la 2ème ( sans doute mon état psychologique pas foufou à ce moment) j ai repris la clope comme avent la première

L hypnose n est pas forcément à écarté car certains sont plus réceptif que d'autres.

Je rajoute un facteur piège qui a joué pas mal sur ces échecs mais ma compagne fumer également et elle ne voulait pas forcément arrêter à ces moments là, se qui rend les choses plus compliquée quand notre entourage proche nous incite involontairement à fumer.

Pour finir le meilleur, pour moi dans ce cas

L'acupuncture j ai effectué 2 séances de 20min à peux prêt t franchement c est étrangement efficace ( ma compagne a fait la même chose et idem cela a très bien fonctionné)

Je dit étrangement car après l hypnose ( la première séance, cel qui a fonctionné) j ai u vraiment un dégoût en prenant une cigarette, de la nausée, alors que pour l'acupuncture ( dans mon cas toujours) rien du tous, en sortant de la première séance je prend ma clope l allume et là ba rien pas de dégoût pas de plaisir, rien de rien et finalement petit à petit c est juste devenu dans ma tête une phrase simple quant on me propose une cigarette je pourrais dire oui mais mon corps et ma tête me disent juste que je n'en ai pas envie du coup pourquoi en prendre une et replonger

Voilà désolé pour le pavé et si un jour vous allez chez l'acupuncteur sachez tous de même que l on ne sent rien et qu'un bon doc ne vous fera pas ressembler à un porc-épic une dizaine voir 20 normalement devrait suffir (des eguilles).

@Marcel je m'occupe pas vraiment des autres disons que je suis déçus de voir la tournure que sa prend et j'ai du mal a pas trop prendre mon travail a coeur, je suis pas dans la catégorie des grand bosseurs mais j'estime que c'est le minimum de s'informer et de faire en sorte que ton taf se passe bien ( mais oui sa a étais tres mal pris de la part de mon responsable)

après étant donné que je sort d'un taf qui c'est fini en burn out et que mon responsable actuel a tres vite déveloper en mois des crise d'angoisse ( meme si je vais mieux par rapport a mes 2premier mois ) j'ai du mal en me détacher de tous pour faire se que j'ai a faire sans me préoccupé de lui et d'autre. j'espère juste qu'il partira vite en retraite

bref je suis pas aidé ^^ entre mon moi qui est devenu fragile avec le temps et des responsable qui resamble plus a des tirants c'est pas facile tous les jours mais bon sa fait surtout du bien d'en parler et ce faire comprendre merci en tous cas de ton soutien a toi et au autres qui on malheureusement déjà connue ça ou qui le vive comme moi aujourd'hui.

@miliam encore merci pour le soutien sa fait du bien