Messages postés par ayamé

@marie-thérèse : quand tu écouteras ce que je propose , les 2e et 3e morceaux, tu te diras :
gonflée l'ayamé ! Et oui : honte de rien, moi

@kaonashi : l'alignement, oui, je l'ai envisagé avec d'autres mots dans mon précédent com :
" se mettre dans l'état d'esprit de : " je suis bien ( dans le sens de serein ), ouvert à ce que la Vie pourrait me proposer de bon. "

si notre envie profonde est de se sentir bien malgré ça, il faut pouvoir changer la vision dont on a de cette chose qui nous frustre..je sais que j’ai la maîtrise de ma vie.

Si c'était si facile, tout le monde l'appliquerait car personne n'aime souffrir.
Mais s'il y a bien une partie de nous qu'il est très difficile de maîtriser, c'est bien notre émotionnel.
Il faut du temps pour parvenir à la résilience de ce qui nous a profondément blessé,
de réaliser la " catharsis du chagrin ", selon l'expression consacrée.
https://www.bdtheque.com/series/15047/catharsis
Dans un 1er temps, il faut laisser s'exprimer la colère : elle a des choses à nous dire,
mais pas sur le dos de l'autre, hein, ça ne ferait qu'aggraver la situation.
On le fait en son for intérieur, mais il ne faut pas que ça tourne à la rumination non plus, elle ne fait pas avancer le schmilblick.
Une fois cette étape réalisée, on peut alors aborder la 2e : relativiser et dédramatiser.
Car tout est éphémère en ce bas monde, nos peines ne survivent que si on les laisse vivre en nous.
La 3e étape, c'est le lâcher-prise des frustrations quand on ne peut les combler.
Ici, je laisse la parole à Marc Aurèle, un philosophe que j'adore.

@battler : tu sais quoi ? Savoir entendre et faire confiance à sa petite voix intérieure.
La mienne ne m'a jamais trompée .

@battler a dit dans Les limites entre perception et interprétation :

Il écoute les gens, et se fait sa propre vérité.

Et il apprend à discerner.

@le-taxidermiste : ouhla, non : psychiatre, c'est un médecin qui a fait 7 ans de médecine +
années de spé en psychiatrie. On peut être psychanalyste sans avoir fait d'études de médecine.
Et pour psychologue : il y a plusieurs filières, des cliniciens, des thérapeutes....

@le-taxidermiste : les psychologues ne sont pas forcément psychanalystes. Ce sont 2 spécialités différentes.

@battler La naïveté est liée au fait de faire confiance. Pourquoi douter quand soi-même,
on est franc, sincère et que de ce fait, on n'envisage pas que d'autres puissent tricher et mentir ?
Ce sont les expériences de la vie et les trahisons qui montrent combien la naïveté n'est pas si facile à gérer,
car la personne naïve tombe des nues et ça fait mal .

@sylareen : comme tu as raison ! C'est important d'enjoliver et en plus avec des trucs fun :
ça aide à relativiser ( un peu ) la maladie.
La présidente du club canin où j'allais en avait une : elle l'appréciait énormément car elle pouvait faire
l'entraînement avec son chien sans avoir à se soucier de sa glycémie et de l'injection d'insuline à faire si besoin.

@delnis : ptdr, les chansons en anglais : je ne trouverai personne. Je sens que je vais gagner la médaille du parfait looser

@le-taxidermiste : bin si, parce que les doses sont achetées par millions, faut donc les écouler .

@le-taxidermiste : bin quoi, tout vaccin nécessite des rappels réguliers, rien de complotiste .
mais, mais mais, pour les autres vaccins, c'est à minima, comme celui contre la grippe, tous les ans...

@heidi : mon père nous le disait sans cesse : " c'est pas Versailles ici ", et j'ai élevé mes fils avec ces mêmes mots, mdr.
Je leur dis aussi : l'argent que coûte la surconsommation, je le préfère dans ma poche que dans celle d'EDF : un argument qui parle plus . L'argent est toujours le nerf de la guerre.

Déjà, il faut s'entendre su la notion de perception, de percevoir.
" Réunion de sensations en images mentales ": ce sont bien ces images mentales qui se créent
dans notre esprit qui font le lit de notre interprétation.
Elles ne seront pas objectives, parce que teintées par notre état psychique et émotionnel du moment, de notre condition physique aussi :
quand on est fatigué, on se fait une montagne de ce qui n'est qu'un talus quand on est en pleine forme.

@kaonashi : j'étais infirmière en psy une bonne partie de ma carrière.
Parler de ce sujet serait ici hors-sujet. Tu peux créer un topic si tu en as envie .

Il y a plusieurs sources naturelles pour produire électricité ou chaleur :
le vent, l'eau, le soleil, la terre...mais l'installation des moyens pour la produire coûte cher aux particuliers.
De plus, il faut que ces moyens à leur tour ne soient pas polluants d'une autre manière.
Pour en revenir au nucléaire : le gros problème est ce que l'on fait des déchets nucléaires qui sont indestructibles
et non recyclables ( si je ne dis pas de bêtises ).
Les enfouir en terre ou les balancer dans l'espace...dans un cas comme dans l'autre, ce ne peut être sans conséquences.

@orabig a dit dans Les limites entre perception et interprétation :

Je suis le seul à ne rien comprendre au message de @Bingo ?

Il est vrai que son exemple est très très tiré par les cheveux. Il faut juste se concentrer sur le titre du topic .

@Kaonashi : à mon sens, ce n'est pas la perception qui est modulable. Dans ton exemple, le fait est :
il n'y a pas de réponse et c'est bien l'interprétation qui est modulable :
on le prend direct mal ou on choisit d'accorder le bénéfice du doute et on cherche à en comprendre la raison.
Mais je te rejoins sur : " « je vois ce que je crois » . C'est la bonne vieille histoire de voir
le verre à moitié vide ou à moitié plein .

@bingo : plusieurs personnes sont ensemble dans une situation donnée :
ils la perçoivent, mais chacun la racontera en l'interprétant de façon différente selon plusieurs critères :
son système de valeurs, ses expériences de vie, ses attentes du moment et son humeur ce jour-là. On dit bien par exemple :
" en ce moment, je vois tout en noir ", " je suis amoureux, le monde est beau ", etc.
Tu vois, no limit entre perception et interprétation et c'est bien ce qui crée des incompréhensions et des conflits
dans les relations humaines.

@icescream : oui, je l'avais bien compris.

@icescream : les marins du porte-avion contaminés, c'était au printemps 2020, il n'y avait pas encore les vaccins.
" Les autres cas seraient disséminés, sachant qu’un secret complet entoure les sous-marins de la force stratégique ".
https://www.lemonde.fr/international/article/2020/04/09/comment-les-marins-du-porte-avions-francais-charles-de-gaulle-ont-ete-contamines_6036116_3210.html
Oui, pas de raison que les personnalités médiatiques s'en sortent moins bien.
Je pense qu'on en parle pour inciter à faire le rappel.

@cygoris : ce n'est pas pour rien qu'on appelle l'armée la Grande Muette.
L'un de mes fils est dans la Marine : jamais il ne me révèle la moindre anecdote qui pourrait être sensible.
Les militaires ont tous signé un code d'honneur, l'enfreindre leur coûterait très cher.