@apis-32
Je ne sais pas pourquoi il n'y a qu'une partie qui s'affiche : J'ai fait une erreur ?
Oups ! je crois que j'ai compris !

Hier, stage de technique vocale avec la chorale de chants polyphoniques occitans et

Bastien Zaoui.

Travail sur la respiration du chant.
Inspirer dans une décontraction du ventre et du dos pour entrer le maximum d'air dans les poumons avant de contracter pour produire le son, puis gérer l'air pour arriver au bout de la phrase.

Pour nous faire "sentir" que le son se propage dans tout le corps, Bastien Nous a fait faire une expérience.
Il nous a demandé de nous boucher l'oreille, puis après avoir tapé le diapason ( sur sa tête ! ) il l'a posé sous notre coude.
Non seulement on sent la vibration qui monte dans le bras, mais on entend très bien le la dans l'oreille bouchée.

Nous avons travaillé à quels moments prendre l'air, d'abord sur un chant de neuf à répondre, puis sur des chants de notre répertoire.
Une journée agréable et riche en apprentissages...

Bon, je ne sais pas pourquoi il n'y a qu'une partie qui s'affiche !
J'ai fait une erreur ?

dans le mode instit qui se tape les mains pour calmer les drôles

Eh ! on se calme, ici !

mais ressort vite avant de recevoir de la crème à raser

Voir si ce site peut t'aider :
https://leszebres.org/

@chouchou13
J'ai découvert que les hausses et les baisses de tension pouvaient, pour moi, avoir les mêmes symptômes : faiblesse, jambes qui se dérobent.
Mais je croyais que le malaise vagal ( j'en ai fait quelques uns aussi, sans perte totale de connaissance ) était obligatoirement lié à une chute brutale de tension.

@leapierce
J'aime beaucoup cette série.
Je trouve que les personnages sont rendus attachants autant par leurs qualités que par leurs défauts, très divers.
Merci pour l'explication du titre !

C'est bien le bonheur du jour puisque le Campestral s'est déroulé hier de midi à une heure du matin.
Alors maintenant on a un peu mal aux pattes, mais nous avons encore dans la tête toutes ces musiques qui nous ont fait bouger les pieds.
Je ne vous présenterai que nos deux jeunes prodiges, Naël qui invente des variations sur les airs traditionnels entendus 2 ou 3 fois, au diato ou à la boha et Anaïs qui tire des sons extraordinaires de son violon et fait aussi danser à la voix :

Festival , pluie, petit fils...
Tout m'éloignait de la piscine depuis plus d'une semaine...
Aujourd'hui, nous sommes en alerte orange, le soleil boude mais il fait une douce température, l'eau est toujours bonne e je viens de passer un bon moment à nettoyer et à me baigner.
Je suis toute décontractée et les douleurs sont beaucoup moins violentes...
Ma piscine est magique !
Et demain, Campestral dans le lot et Garonne.
De midi à minuit, convivialité musique et danse...

@tigrette
Mais excellent pour le foie...

@chouchou13 a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :

@egon eh bien!!!!!

tu ne fais pas une liste pour ne rien oublier???

Moi, j'oublie toujours de la faire ...
Résultat, il va falloir que je ramène la casquette de mon petit fils chez ma fille ...

@biquette
Je trouve aussi !
Les artistes sont très fiers de leurs textes... mais à ce volume là, on ne comprend rien.
C'est vraiment dommage effectivement.

@tigrette
Mes petits artichauts violets, je es mange très petits, et crus et ils n'ont pas de poils !
Miam !

@loutre
Ça ressemble bien à un malaise vagal.
Un ex en a fait un devant moi, il avait eu le temps d'aller s'asseoir sur le canapé et faisait aussi une sorte de ronflement qui m'avait fait peur.
Le médecin du 15 m'avait dit de l'allonger et de lui surélever les pieds.
Mais je pense aussi que c'est mieux de consulter, pour vérifier ...

Aujourd'hui, https://lesjardinsdelamarquise32.fr/
en compagnon de la moyenne section de mon ancienne collègue Sylvie.
Un moment joyeux où les enfants ont découvert les animaux, en particulier Bella l'agnelle qui croit que Gégé est sa mère parce qu'il l'élève au biberon.
Découverte du potager où un enfant a trouvé

une banane

courgette jaune

Courgettes, carottes, radis et betteraves passés à la mandoline ont été dégustés par les enfants, y compris ceux qui "n'aiment pas la nourriture verte".
Après une chasse au trésor incitant à l'observation, dans le bois, chacun a semé les graines de son choix dans un petit pot à ramener à la maison pour les faire pousser.

Et moi, 6 ans plus tard, j'ai retrouvé intact le plaisir de partager des activités avec un groupe d'enfants.

@pompon
Tu n'as plus de motoculteur ?
C'est une chance ! Il faut t'initier au jardinage du paresseux !
Composte tout ce qui peut l'être, et si tu as mal au dos, jardine en hauteur !

Les orties sont mes amies depuis longtemps...
Et petit à petit, je me réconcilie avec les herbes qui ont tendance à envahir le jardin.
Je n'ai pas vraiment aimé les pousses de gaillet gratteron, réputé comestible, mais mes poules, elles, l'adorent.
Le liseron, lui, fait le régal de la tortue.
Je viens de découvrir que la potentille ( je l'appelle plutôt quintefeuille ) possédait une tige assez solide pour servir de lien aux tomates et légumes nécessitant des attaches. Je commence à expérimenter. Double bénéfice : trouver un usage à cette plante invasive et utiliser un matériau écologique et gratuit.
Je n'ai jamais été une acharnée du désherbage mais de plus en plus, je coupe un peu et arrache modérément, juste pour laisser pousser mes propres plantations. L'herbe non coupée entretient un peu de fraîcheur et d'humidité et l'herbe coupe est entreposée dans un coin, elle servira au paillage dès que j'en aurai besoin.

Alors, oui, les "mauvaises herbes" sont toutes mes amies !

@pompon
Et oui, c'est grand, l'Occitanie !
Je suis côté Gascon. Tiens, un de nos groupes les plus militants, Parpalhon :

@kallindra
Je poste parfois dans le topic de Roma : Culture occitane.

@plume
Une très jolie mazurka, il a aussi de très belles valses à 5 temps :

ou à 8 temps