Ça, c'est possible aussi, mais tu dois le sentir :
Si tu as fait un faux mouvement, si la douleur est plus intense, moins diffuse...
Mais oui, la vieillitude, ça peut s'installer très progressivement.
A nous de ne pas lui laisser la place, de se concentrer sur toute la jeunitude qu'il y a en nous, comme le dit mon prof de yoga ...
@Marcel
Alors une mauvaise nouvelle, et une bonne :
La mauvaise, c'est que oui, c'est la vieillerie.
La bonne, c'est que si la vieillerie est un peu irréversible, les douleurs, elles le sont :
D'abord, par le mouvement : surtout, ne pas s'arrêter de bouger, sinon on se bloque.
Et puis, trouver ses propres trucs :
ostéopathie, nourriture ( pour moi, le jeûne hydrique 2 fois par an est souverain ) compléments alimentaires ( personnellement ça n'est pas mon truc ) .
Je viens aussi de redécouvrir le tapis de champ de fleurs...
Si ça te rassure, j'ai beaucoup moins de douleurs qu'il y a 10 ans et parfois, en pensant à l'adage qui prétend que si à plus de 50 ans on se réveille le matin sans douleurs, c'est qu'on est mort... eh bien il m'arrive, le matin, de respirer à fond pour vérifier que je suis toujours vivante !
@Katorz
Bon, tant pis pour toi ...
Je voulais être sympa, pour une fois ! 
En fait ça commence toujours par piquer...
Mais en respirant bien, la sensation devient vite très agréable.
Sur la joue, ce n'est peut-être pas très utile...
@Katorz
Tu n'es pas le plus lent... Parce que 5 minutes pour lire une seule page de magazine, ce n'est pas de la lecture rapide...
L'automne est arrivé brutalement... avec une sévère attaque de migraines.
J'ai repensé à mon tapis de champ de fleurs que j'avais eu un peu de mal à apprivoiser et abandonné.
Découverte : Eh bien, ça marche très bien si on pense à... respirer !!!
Alors dès que je sens des tensions dans le dos ou la nuque, petite séance de tapis hérisson et vraiment... ça décontracte !
@Cygoris
Chez es abeilles, la pathénogénèse ne sert pas à grand chose : si la ruche est orpheline, les ouvrières vont pondre mais ça ne produira que des mâles... qui ne servent à rien.
La reine, elle est bien fécondée, une fois pour toutes lors du vol nuptial.
A midi, mes petits enfants ont adoré le potimarron farci cuit au four ( coupé en deux, évidé, farci, non épluché ) On a tout mangé !
@pompon
Ce sont des plants de bêtises de Cambrais, non ?
@Hornet
Ça me rappelle l'histoire de ce maire qui n'avait plus de place dans le cimetière et pas de solution immédiate pour agrandir.
Il avait rédigé un arrêté interdisant aux habitants de la commune de mourir...
Sinon, je rage aussi et tant pis si je provoques des ires, il faut que ça sorte !
J'ai passé la matinée dans la salle d'attente de l'ophtalmo, après le scan.
En discontinu, parce que ça me vrillait les yeux, j'ai suivi la valse des tronçonneuses et le craquement des arbres dans lesquels s'accrochaient encore quelque courageux écureuils.
Le top : un article de la dépêche qui montre les forces de l'ordre mettre en joug les dits écureuils... en expliquant ( en titre ) que ceux ci ( du haut de leur arbre ) les auraient menacé avec leur couteaux !!!
La Dépêche à changé le titre après un coup de fil de Thomas Brail.
Hier, stage de clown...
Avec Ciscu, l'animateur, une quinzaine de stagiaires...
Présentations, échauffement physique...quelques jeux... dont nous commençons timidement à détourner les règles, danse sur des musiques très variées qui se succèdent...
D'abord on s'éclate individuellement, puis on se rencontre... par deux et quelques scénarios de groupe s'improvisent, ça commence à devenir drôle.
En fin de matinée, Ciscu nous présente le nez rouge, son histoire, son rôle, le rite pour le chausser...
Nous sommes en cercle, nous nous regardons tous avec nos nez rouges et il se passe un moment assez intense... et nous allons manger, notre nez autour du cou.
Après manger, quand nous revenons dans la salle, elle est parsemée de coussins.
La proposition nous est faite de nous "endormir" un moment pour nous réveiller clown.
Nous nous allongeons avec plaisir et ce temps de décontraction est bienvenu. Nous préparons les nez et prenons notre temps. Le moment de réveil est très doux, chacun se l'approprie...
Au fur et à mesure que nous émergeons, Ciscu et sa fille Alba ( 7 ans ) circulent entre nous, avec des chapeaux et des chouchous et nous coiffent à leur fantaisie. Julie, la compagne de Ciscu est là aussi avec un appareil photo ( on nous a demandé l'autorisation préalablement.)
Quand tout le monde est réveillé apparaissent de vieux journaux, des serpentins et... des rouleaux de PQ. Là encore, c'est la musique qui donnent le rythme...
Nous commençons à jouer avec les matériaux proposés, allons à la rencontre des un et des autres et bientôt... ça devient de la folie !
Je n'ai pas connu un tel lâcher prise depuis le temps où j'encadrais les stages BAFA, il y a 35 ans.
Nos fantaisies se conjuguent, se multiplient, les coussins, les ballons, le matériel de nettoyage de la salle sont aussi réquisitionnés pour agrémenter nos jeux tour à tour individuels, en duos ou collectifs.
On ne se parle qu'en chibidi chabada mais on se comprend... ou pas, et c'est encore plus drôle !
Je commence à être bien fatiguée quand la musique devient berceuse et nous propose de nous poser.
Là aussi, nous n'avons pas tous le même rythme pour nous calmer et on attend que tout le monde soit prêts.
Et là,je jette un coup d'oeil au sol autour de moi et je fais une promesse au groupe ( mon compagnon est là aussi ) : Jamais plus je n’engueulerai les chiens quand en rentrant de danser je retrouve le salon sens dessus dessous. Ils n'ont jamais fait aussi bien que ce que nous venons de faire.
Après une pause, nous serions bien restés sur cette expérience.
Ciscu nous repropose quelques jeux où, avec le nez rouge, le détournement et l'improvisation s'en donnent à coeur joie. Il y a beaucoup de rires, mais aussi beaucoup d'empathie et... pleins de câlins !
Puis il nous propose de choisir une chanson qu'on aime bien. On commence par les échanger 2 par 2, en se rencontrant aléatoirement dans la salle.
Il n'attend pas que tout le monde ait rencontré tout le monde.
La dernière proposition est de nous regrouper par 4 et de préparer une chorégraphie à partir des 4 chansons du groupe.
La préparation est source de rires, la présentation encore plus.
Pendant le temps d'échange final, on découvre le palette d'émotions que les exercices ont provoqué chez les uns chez les autres et on se quitte de façon particulièrement chaleureuse.
La particularité de ce stage à la MJC, c'est que nous sommes plus ou moins tous du coin et qu'on sera amenés à se croiser... au moins sur le marché le samedi matin...
@Marie-Thérèse
Il m'a quand même fait peur :
Il était dans un tel état de faiblesse et tellement désespéré que j'ai vraiment cru qu'il allait se laisser mourir...
Heureusement que l'intelligence collective a fonctionné.
Je ne crois pas qu'ils gagneront cette bataille là mais ils ont bien fait avancer les choses : L'opinion publique et les scientifiques ont pu voir de quel côté était la délinquance.
La dernière de mon petit fils qui va avoir 9 ans.
En réalité, ce n'est plus un mot d'enfant, c'est de l'humour volontaire.
Mais ça me fait rire :
"Maman, tu connais mon amour pour les légumes.. je les aime tellement que je peux pas les manger, ils sont trop précieux pour moi"
@Marie-Thérèse
Oh !
Aujourd'hui je voudrais être toi !
@IsraelionBimboTacos
Bien sûr que si...
Il y a toujours un ou des petits bonheurs dans une journée.
Le souci, c'est qu'on ne sait pas le voir... ou l'accueillir...
Il aurait pu attendre un peu...
On aurait vraiment besoin de lui, en ce moment crucial...
Heureusement, il y a la relève...
J'adore votre aptitude à mettre de la fantaisie dans chaque petite chose de la vie...
Vous avez le don du bonheur, tous les deux....
Le concert d'Emilie a été un moment extraordinaire... dont l'apothéose fut un hymne à l'amour en occitan, et c'est incroyable à quel point cette langue donne encore plus de puissance à cette chanson.
Quand au demi jeûne je suis ravie de cette découverte :
J'ai mangé moins de fruit que conseillé, parce que hier j'ai trouvé le raisin trop sucré et idem pour la pomme aujourd'hui.
Depuis hier matin je n'ai ni repris ni perdu de poids et je peux de nouveau me baisser sans avoir la tête qui tourne.
J'ai donc pu participer normalement à mon cours de yoga, aller faire des courses et me baigner.
Je suis au bout d'une semaine de détox mais du coup je déciderai demain suivant l'état de ma langue si je prolonge d'un jour ou pas...
J'aimerai bien arriver au bout d'une détox et là... je n'en suis pas loin !
@Marcel
Je ne le prenais pas contre moi, mais bien contre Thomas Brail et les deux autres grévistes de la soif qui, épuisés après des années de lutte en sont arrivés à prendre cette décision désespérée
@Marcel
ou désespéré.
Et je peux dire qu'à force de se heurter à des pots de fer, on le devient.
Je ressens très mal ces jugements de gens qui occultent ce qui est en train de se passer envers des gens qui se battent depuis des années pour l'avenir de leurs enfants.