Messages postés par apis 32

@Roma31
Oui, en classe, en famille ...
Plusieurs enfants avec qui je l'avais utilisé en classe ont réclamé à leurs parents de le faire à la maison.

Une séance de méditation de pleine conscience guidée par Christophe André.

Je vous propose ici un échange des moyens, des ressources que nous utilisons quand les soucis,

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la fatigue, les chagrins, nos conjoints, nos enfants, nos collègues, nos voisins, nos élus... bon, je m'arrête là

fendillent notre coolitude légendaire.

Je commence par une vidéo de méditation de pleine conscience adaptée pour les enfants.
Elle est extraite d'un CD qui va avec un livre : " calme et attentif comme une grenouille". Je l'utilisais en classe et j'en ai offert pas mal à des jeunes mamans de ma connaissance.
C'est par lui que j'ai découvert la méditation de pleine conscience.

Bonjour et bienvenue, @Montana !
Quand je descends faire mes courses, ce sont les Pyrénées que je vois parfois.
Mais quand c'est le cas, c'est mauvais signe : pluie dans les 48h !

@Delnis
Non, c'est préfectoral, il parait : le terrain argileux est à risque de glissement de terrain.
C'est ballot, j'y ai construit, sans autorisation, ma piscine naturelle, une cabane de jardin et un garage en remplacement d'une vieille grange qui s'est écroulée il y a quelques années.

@Marie-Thérèse
Tu utilises ce four ?
J'aimerais ça, un four ...
ou alors, une de ces vieilles cuisinières, avec une réserve d'eau chaude ...

@Delnis
En fait ces chambres ne sont chauffées qu’exceptionnellement.

Le solaire, c'est prévu, retardé par refus du premier projet. Je voulais les capteurs sur un petit hangar, que j'aurais transformé en jardin d'hiver. La construction a été refusée.
Ce sera donc sur le toit, mais ça traîne ...

@Sky
Le chemin 3 me tenterait bien, d'autant plus qu'il est fort éloigné de mes capacités réelles.
Mais j'adorerais être un Géo Trouvetou capable de bricoler les petits trucs improbables utiles et économes d'énergie.
Pour commencer, je vais mettre en réseau tous les tapis de marche et autres vélos d'appartement pour chauffer et éclairer les immeubles.

@Shanna
Je l'avais remarqué dans le questionnaire, tout le monde était accoché à ses lunettes comme à une bouée !

@Delnis
A l'époque, les constructeurs, c'était nous, et on faisait en fonction des moyens.
Mais c'était il y a 35 ans...

@Delnis
Au début, on avait des grille pain partout ...
Il m'en reste deux, dans ce qui est devenu des chambres d'amis.
Je les remplacerai un jour.
Mais je suis dans une grande maison pas finie, alors je fais au fur et à mesure, en privilégiant les pièces que j'investis le plus.

Dans la cheminée, maintenant, il y a un poêle qui chauffe bien et dont je nettoie la vitre chaque jour soigneusement chaque jour parce que pour moi c'est important de voir la flamme. Jusqu'ici, on faisait juste une flambée le soir.
J'ai des radiateurs électriques très économes d'énergie qui restent allumés ( enfin, on va commencer maintenant, jusqu'ici il n'a as fait froid ) à 16 ° et on monte à 18° quand on y est .
Dans ma chambre, j'ai une pompe à chaleur réversible, très économe aussi. Pareil, quand il commence à faire froid, on baisse à 15°, on monte à 17° quand on va se coucher.

Ce matin, les champs sont blancs, le froid arrive !

-regarde sous la table-

Ben, où elle est passée ?

Bonjour et bienvenue, @Anthea !

Je viens de vérifier le nom de l'arbuste que j'ai planté il y a quelques années et qui vient de fleurir pour la première fois :
C'est un arbousier et non un argousier

@djino
Ben non, ça ne s'écrit pas avec des *

@Barbouille
Fais un peu attention à ton orthographe : il y a un * de trop !

@Tink Bienvenue, la nouvelle !

-se dégage de ses toiles d'araignées-
Moi, je suis là depuis très longtemps !

Quand je dois me lever la nuit, je prends une petite torche pour ne pas réveiller mon compagnon avec la grande lumière.

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Oui, je sais, je vis une vie passionnante !

Ce matin, j'ai retrouvé la lampe sur la réserve de copeaux à côté des toilettes.
Du coup, j'ai réveillé mon copain, il m'a dit que je m'étais cognée dans le lit en remontant dans la chambre.

Par contre, moi, j'ai du me rendormir avant de remonter parce que je ne m'en souviens pas du tout !

@Sylareen
La stévia je ne sais pas

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je sais seulement que c'est pas bon

mais le miel contient du sucre