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apis 32
@apis-32
C'est beaucoup trop tôt ...
Mais Jérémy est réveillé !
Pour l'instant, je lui ai donné de l'eau.
Il faut d'abord qu'il se réhydrate.
Puis je lui donnerai une petite douche et je commencerai à lui donner à manger.
Mais il va rester un moment dans le terrarium, dans le salon :
Il est encore trop tôt pour aller dormir dehors ! -
apis 32
Bonjour et bienvenue, @Ehly !
Tu habites le sud mais ... quel sud ?
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apis 32
Une soirée sans électricité :
Quand ça a coupé, à 19h, hier soir... Nous sommes allés promener les chiens, le temps que ça revienne. Quand nous sommes revenus, l'électricité n'était toujours pas là, nous avons allumé les bougies. J'ai improvisé un repas-apéro-salade parce que je ne pouvais pas mettre ma tarte aux champignons au four ( électrique ).
J'ai toujours une provision de piles pour la radio, que nous avons allumée puisque ni télé, ni forum, ni jeux...
Dîner aux chandelles...
Au tel, madame robot enedis m'a expliqué que dans ma commune, il y avait plein de pannes et que pleins de petits lutins enedis s'activaient pour réparer au plus vite.
Bon, je suis allée me coucher avec une lampe frontale et les 3 mousquetairesVers minuit, j'ai éteint la lampe frontale mais je n'ai pas pu m'endormir :
D'abord, il était beaucoup trop tôt, et puis je n'aime pas dormir quand il fait noir et que je ne peux pas lire l'heure.
A deux heures, je regardais l'heure sur mon tel, du coup, j'ai pu m'endormir.
ce matin, il faisait jour, mais l'écran du simulateur d'aube était toujours éteint...
On a fait le café à l'ancienne, mais avec le filtre dans un entonnoir...
Vers 9h30, j'ai rappelé madame robot énédis, elle a cité les quelques lieux dits ( dont le mien ) encore privés d'électricité et à prédit un retour à la normale pour 10 heures.
On est allés promener les chiens parce que je ne pouvais toujours pas mettre ma tarte au four.
A 10 heures, l'électricité n'était pas revenue.
A 10h30, j'ai rappelé madame robot énédis, elle a cité les quelques lieux dits ( dont le mien ) encore privés d'électricité et à prédit un retour à la normale pour midi.A onze heures, l'électricité est revenue, j'ai mis ma tarte au four et on l'a mangée.
Qui dit qu'il ne se passe jamais rien à la campagne !
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apis 32
@Wolfen
Aurélien Barrau situe l'humain comme un élément de son écosystème.
Il défend le vivant, c'est à dire les animaux ( dont l'humain) et les plantes.
Parler des relations non humaines, c'est ouvrir une fenêtre dans l'anthropocentrisme ambiant ... -
apis 32
@Nicdouille a dit dans Crises d'angoisses, quelles sont vos trucs pour lutter? :
Je ne sais pas si la nourriture aiderait dans mon cas.
Mes crises montent parfois quand on me touche, ou quand j'y pense. Pour tous dire, ce qui a pu amener la crise est juste de penser que je retournais chez ma mère, qu' elle allait vouloir m'embrasser et me câliner et que parce que c'est ma mère, je n'ai pas le choix que de la laisser faire, alors qu'elle fait partie des personnes qui ne devraient pas me toucher, juste son contact me crispe (oui un peu dur pour dire que c'est ma mère). Je n'ai encore jamais fais de crise direct quand elle fait ça, mais ça me met mal à l'aise et juste cette pensée, a fait venir la crise.La nourriture seule, certainement pas, mais ça peut aider.
Ma mère, qui est un vrai glaçon, ne nous a pas embrassés depuis le début du COVID ( sauf mes petits enfants ). Personnellement, cela ne me manque pas, alors que je continue à avoir des contacts physiques avec ma fille et mes petits enfants.
Tu as le choix quand même : Tu peux peut-être éviter de dire que ça te crispe, mais tu peux dire que ça te gêne.
Après tout, on l'apprends aux enfants :
C'est ton corps, personne n'a le droit d'y toucher sans ton consentement.
Tu as sans doute un problème avec elle à régler. Peut-être te faire aider pour décrypter ce problème, puis voir ce que tu en fais ... -
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apis 32
Ça m'est souvent arrivé, à certaines périodes :
Surtout la nuit, une oppression avec sensation d'étouffer.
Dans ces cas là, il faut ... que je lève et que je marche.
Il m'est arrivé deux fois de faire une crise de panique liée à la claustrophobie :
une fois pendant le festival d'astronomie de Fleurance, j'étais rentrée avec les enfants dans un espèce d'igloo représentant la voute céleste ...
Une autre fois c'était dans une petite pièce avant de descendre dans une cave, à Roquefort...
Les deux fois, j'étais coincée : Ou j'arrivais à me calmer, ou je laissais la crise monter, et j'aurais fini par hurler !
J'ai fermé les yeux, je me suis concentrée sur ma respiration. Je ne peux pas dire que j'étais détendue mais les deux fois, j'ai réussi au bout d'un moment à reposer mon attention sur les intervenants et à m'y intéresser !
Peut-être faire une prise de sang : Le manque de magnésium entre autres est un indicateur pour un thérapeute.
J'avoue que je ne le fais plus, à chaque petite alerte, je refais le plein par l'alimentation.
( petite cure d'amandes, par exemple ) -
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apis 32
En vieillissant, j'ai moins de mal à téléphoner...
Je suis contente quand mes enfants m'appellent.
Mon fils, lui, ne répond pas toujours, mais il appelle au moins une fois ou deux par semaine, pour demander s'il peut venir voir ses chats.
Ma fille appelle régulièrement. Sur les conseils de son mari, quand elle était enceinte, et très fatiguée, je regardais avant de l'appeler si elle était connectée sur Facebook. Du coup, je continue ...
J'appelle régulièrement ma mère âgée pour savoir si tout va bien. Mais en même temps j'appréhende car elle parle pendant une heure... du coup, j'ai appris à mettre le haut parleur...
Je ne vais jamais sur internet avec le téléphone, mais j'utilise souvent les photos et l'application plantNet. Ensuite, je cherche dans les bouquins ou sur internet si les plantes sont comestibles et comment les utiliser...
En réalité, je n'utilise pas énormément mon téléphone, mais il n'est jamais loin... -
apis 32
@LeaPierce a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :
@Jonesy Pareil. J'y arrive jamais même.
@Jonesy a dit dans Le topic défouloir (quand t'as envie de rager) :
@LeaPierce
j'ai longtemps été comme toi faut pas croirePour moi, c'est de pire en pire : J'ai la migraine, ou sommeil très vite, et maintenant ... je rougis... mais rouge !
Alors les apéro, c'est kéfir ou boisson citron menthe gingembre...
Exceptionnellement une bière, si ce n'est pas le soir et que je ne vais pas au soleil après.
Heureusement, les jours de fête, il y a le champagne, -