@LeaPierce

On ne regarde pas la télé le soir.
La plupart du temps, on enregistre ce qu'on souhaite regarder et on se fait une redif' perso le weekend dans l'après-midi. Pas de lumières nécessaires, donc.
Toutefois, lorsqu'on se fait des plateaux-jeux (soirée où l'on joue à un jeu vidéo et qu'on mange en même temps) c'est le plafonnier qui est allumé, histoire de voir ce qu'on mange ^^.
Les rares cas où l'écran de la télévision est allumée et qu'on estime avoir besoin d'une lumière d'ambiance (pour limiter les effets stroboscopiques de certains programmes ou jeux), on allume une lumière qui se situe à quelque distance, sur le même mur, du canapé.

Cette lampe est juste derrière l'écran de mon pc, elle me sert dans la journée quand il fait trop gris, pour casser la pénombre (notre salon est la pièce la plus sombre de la maison).

On a acheté la seule baraque du pays sans lumière dans le salon/salle à manger.
Du coup, c'est un des premiers trucs qu'on a fait, faire mettre un plafonnier au dessus de la table. Et on en a profité pour mettre des spots sur tige au dessus du canapé. Au final, ils sont soit mal orientés, soit trop puissants alors on s'en sert peu, leur préférant les lumières de la salle à manger le soir ! J'aime pas regarder la télé dans le noir et on n'a pas l'emplacement qui va bien pour une lampe sur pied dans le coin salon.

Toujours une petite lumière d'ambiance (invisible de l'endroit où l'on est assis)
j'ai toujours entendu dire que c'était mieux pour les yeux.

La config du salon ne nous permet pas d'avoir de lampe proche du canapé. Nous avons une lampe (SOLLEFTEÅ qui fera plaisir à Shanna) près de la TV.

Une illustration d'art moderne :

Spoiler

Je ferai une photo pour VIP pour mieux illustrer.

Quand on joue au JV ou regarde la TV sans besoin d'immersion (un docu ou divertissement ou du sport) elle est allumée. Pour un film ou série elle est éteinte.

On a aussi un plafonnier presque jamais allumé. Jamais tout court dans le contexte de regarder la TV.

@Hornet a dit dans La lumière du salon :

SOLLEFTEÅ

J'aime beaucoup cette lampe SOLLEFTEÅ. Hélas chez moi, pas assez de place pour en mettre une.( J'ai un peu trop de meubles ).

@LeaPierce a dit dans La lumière du salon :

C'est mieux pour ne pas abîmer ses yeux de ne pas être dans le noir complet... Mais ça n'empêche pas certains de le faire quand même

Il est temps de débunker ce mythe urbain : regarder la télé ou lire dans le noir ne cause aucun dommage aux yeux. Les yeux peuvent fatiguer plus vite mais rien d'irréversible.

Source

Cela dit je vis avec une personne qui ne me laisse pas tranquille là dessus donc parfois j'allume la lumière, mais pas une lumière qui puisse se refléter dans l'écran.

@Lapin a dit dans La lumière du salon :

Les yeux peuvent fatiguer plus vite

Et je crois que c'est ce que les gens considèrent comme "ça les abîme".

Par ailleurs, ta source indique bien que chez certaines personnes, regarder la télévision dans le noir peut entrainer des douleurs oculaires (yeux irrités) et des maux de tête. Nonobstant le côté temporaire et le fait que les yeux ne seront pas abîmés sur le long terme, il me semble que ça peut être un argument suffisant pour justifier un petit éclairage d'appoint.

Moi je croyais que depuis qu'on avait les écrans plats il n'y avait plus de soucis pour regarder la télé dans le noir. Les technologies ont évolué et l'écran n'abîmerait plus les yeux.

@Hilda-1

L'avantage des écrans plats, c'est qu'ils proposent une meilleure qualité de l'image, surtout lorsqu'on investit dans les écrans dit à Haute, voire très haute définition.
Mais le revers de la médaille, c'est que ces écrans envoient vers nos yeux beaucoup de lumière !

Or, lorsqu'on regarde un écran dans l'obscurité, on profite certes d'une très belle qualité d'image et on perçoit mieux les couleurs et les contrastes mais puisqu'on est plongés dans l'obscurité, les iris de nos yeux vont s'ouvrir et laisser passer plus de lumière sur notre rétine. Et hop.. fatigue oculaire.

Je reste dans le noir