La peur de l'eau on connait c'est l'aquaphobie. Mais connait-on sa forme plus distincte de peur des profondeurs : la thalassophobie ?

Si la présence d'étendue d'eau suffisamment profonde pour ne pas en voir le fond vous incommode, c'est gagné vous êtes certainement sujet de cette phobie.

Qare

J'ai trouvé dans cet article bcp d'éléments qui me correspondent, notamment cette partie :

Une personne atteinte de thalassophobie peut être effrayée en voyant des images ou des vidéos des fonds marins et même parfois de sous-marins ou de bateaux.

Bingo des images plongeantes ou satellites d'océan ou de lac m'inconfortent assez pour que je tourne les yeux (comme on le ferait pour un bon film d'horreur :face_with_rolling_eyes: )

Mon aquaphobie est plus large car je ne peux pas non plus aller à la piscine ou la mer sans avoir pied comme les enfants, mais cette forme se manifeste encore plus yc bien en sécurité dans mon canapé.

Vous connaissez ? vous y êtes sujet ?

@Hornet : j'ai su nager sous l'eau avant de savoir nager sur, ce qui inquiétait mes parents qui me surveillaient sans cesse pour s'assurer que je remontais bien à la surface pour respirer. Je préfère donc nager là où je n'ai pas pied et piquer régulièrement une tête sous l'eau .
Mais j'ai bien une phobie moi aussi : l'acrophobie ou peur du vide qui est différente du vertige et ça tourne à la panique dans certaines situations.

non pas que je sache j'aime plonger en eau profonde celà me pose aucun problème

Le site est gentil : la photo que j'ai reprise pour illustrer le sujet m'incommode pas. C'est juste sous la surface et la lumière est apparente au fond, si le bas de la photo était sombre je serais plus inconfortable.

Un ex de publication (par ailleurs super intéressante) qui me met franchement mal à l'aise pour vous dire comment la phobie se manifeste chez moi.

L'eau profonde me fait peur, c'est certain.
Mais pas en regardant des documentaires ou des films. Pas du tout

Et, aussi incroyable que cela paraisse,
si je ne suis pas seule à me baigner, par contre, avec le masque , les palmes et le tuba, je peux aller là où je n'ai plus pied.
Mon côté "pieds sur terre", je pense lol

Tu m'apprends ce terme. Aquaphobe, ça je connais et j'en suis.
Comme toi, il faut que j'ai pied à la piscine ou à la mer. Je suis incapable de mettre la tête sous l'eau. C'est la panique quand arrive une vague qui va me passer sur la tête.

Il est vrai que lorsque je regarde des reportages avec des images prises dans les profondeurs, j'ai un sentiment d'enfermement mais pas sûre que ce soit de la thalassophobie, plus de la claustrophobie.

C'est une phobie qui a l'avantage d'être assez facile à comprendre je trouve (l'avantage : personne ne va se moquer). Par définition les phobies sont irrationnelles, mais celle-là on peut tous la mesurer d'une certaine manière : personne n'aime ne pas voir, donc les fonds obscurs pouvant cacher un danger, et le côté immatériel de l'eau sous ses pieds, c'est l'étrangeté sans aucun contrôle, l'absence de prise sur le réel / le palpable, normal que ça génère de l'angoisse.

Je crois qu'il y a toujours une cause à ses phobies, et même si la connaître ne règle pas le problème en un clin d'oeil pour autant, c'est un bon pas vers la "guérison" que de chercher pourquoi on a développé une peur. Lutter contre son angoisse en se disant quand on y est confronté "j'ai peur parce que..." ça doit permettre de faire appel à son cerveau pour supplanter ses émotions.

Un post très utile. :sweat_smile:

@Shanna
Je ne suis pas d'accord.
Une peur ne se contrôle pas, c'est certain, mais, même avec le temps, on ne peut "l'apprivoiser".
.
Et les réactions devant la peur peuvent être nombreuses autant que différentes;
Lors d'un grande peur, je suis paralysée ... muette
ma soeur se met à trembler de tous ses membres et elle est incontrôlable.

@agathe :thinking_face: Je n'ai parlé ni de contrôle ni de temps ni d'apprivoiser sa peur. J'ai dit qu'en connaître la cause pouvait aider à rationaliser.
Quant aux réactions face à une peur et à leur multiplicité, j'en ai absolument pas parlé.
Bref, je ne suis pas sûre que nous soyons en désaccord. :smile:

C'est tout le contraire dans mon cas.
Je suis très attiré par les grands fonds, tout en sachant que je n'y irai jamais.

En lisant le titre du sujet, j'ai cru que c'était la peur de regarder Thalassa :grin:

Bordel, ça doit être particulièrement gênant, c'est tellement agréable l'eau, la baignade, etc... :heart_eyes:

@Punk-à-chien a dit dans Thalassophobie :

C'est tout le contraire dans mon cas.
Je suis très attiré par les grands fonds, tout en sachant que je n'y irai jamais.

Plus jeune, je faisais de l'apnée en mer.
Quand tu descends, c'est impressionnant comme les grands fonds t'attirent.
Bon, après, faut garder en tête que si tu descends trop, tu remontes plus, ça a tendance à calmer.

Mais la sensation à plus de 20/25m (ouai, je suis pas Jacques Mayol non plus hein), la pression, le calme, la luminosité etc... ça t'aspire, je ne sais pas trop comme l'expliquer.

Je ne connaissais pas. Bien que tu avais déjà mentionné ailleurs que certaines photos de ce type te dérangeait très fort.

Je suis du même avis que Shanna. Le fait que les fonds marins soient sombres, et qu'on y voit "rien", fait penser à être "face à l'inconnu". Un manque de contrôle qui nous atteindrait.

Perso c'est tout le contraire, comme déjà mentionné je fais de la plongée (très occasionnellement aujourd'hui).

Mais j'avais toujours un regret de remonter (et j'en voulais à celui qui pompé son oxygène comme un pompier faisant remonter sa palanquée plus vite), il me restait facilement 1h de plus que les autres sans compter la réserve.

J'ai du descendre pas très profond genre 25 m max et dans l'eau bretonne s'équiper d'un phare peu s'avèrera déjà nécessaire des 8m. Mais il y règne un silence et une forme d'isolement (sonore et visuel) apaisant je trouve, on entend le ballotement de l'eau, notre respiration dans le détendeur et les bulles que l'on fait.

J'ai toujours voulu visiter les fonds marin et j'ai adoré le film "le grand bleu" qui me faisait sentir moins seul dans cette envie d'aller toujours plus profond.

@Hornet Ma mère à ce genre de peur. C'est lié au fait qu'elle n'a été à la mer que très tardivement (adulte) et a appris à nager qu'encore plus tardivement. Son aquaphobie et sa thalassophobie lui viennent de là, de ce sentiment d'inconnu et d'impuissance face à cet immensité sans fond. Elle a la soixantaine aujourd'hui et ne met la tête sous l'eau que depuis un dizaine d'année.

Fun fact : elle a épousé un marin qui du coup est un véritable poisson dans l'eau, sait nager toutes les nages, à fait de la plongée et de la voile et était commando de marine :D