Bonjour,
Pour certains, avez vous déjà eu peur du regard des autres dans votre vie ? De ne pas oser faire ce que vous voulez par crainte que les autres se moquent de vous ? Parce que moi j'ai ce ressenti au quotidien.
Avez vous des conseils pour se détacher complètement du regard des autres ?

Merci en avance à vous pour vos réactions !

@egut45

j'ai été SDF et donc la belle famille et moi ça jamais été cela ... ben on s'adapte très vite et comme pour eux c'est une première et moi une habitude avec le temps ils s'en sont souvent mordus les doigts ... eux contre moi et moi pour ma copine devinez qui gagne ?

sinon dans la vie tu as le choix ou vivre pour les autres qui de toutes façon seront jamais content ou te réaliser et t’épanouir... oui au départ c'est chaud et après ce sera comme moi une habitude

@egut45

Avec l age on apprend à se détacher du regard d autrui, il me semble.

Mais on peut décider aussi de le faire plutôt c est même un conseil que je te donne .

Comment est plus compliqué faut se rassurer prendre confiance en soi et se répéter

Je vis pas pour autrui

Si On passe sa vie , à se fixer sur cela ,on ne vit pas vraiment et pleinement.
Du moment que tu fais rien de mal en soi ,vie a fond ,éclate toi et oublie un peu les autres

La vie passe vite et on en a qu une

@egut45 J'ai une phobie sociale, et malheureusement je n'ai pas de conseil pour s'en débarrasser... Je cherche encore.

@egut45 : cette crainte que les autres puissent se moquer de toi est juste lié à un manque de confiance en toi, comme le dit avec justesse @Heidi.
Le doute s'installe, on finit par mal interpréter le regard et les attitudes des autres, à voir des moqueries là où il y a juste taquinerie. Et voilà comment un cercle vicieux s'installe.
.
" Pour se détacher complètement du regard des autres ": il faut être complètement asocial pour pouvoir s'en détacher complètement.
Il faut, à mon avis, apprendre à le relativiser en se disant que ce regard est éphémère, il est ce qu'il est à l'instant T et sera différent à un autre moment. Vois-le comme une feuille morte que le vent emportera, toi, tu es l'arbre qui résiste au vent.
Cela signifie que d'éventuelles moqueries peuvent certes te blesser, mais pas te détruire.
J'aime bien l'analogie avec l'arbre : il y a des choses qui le blessent, qui laissent parfois des cicatrices et d'autres qui lui font du bien, mais son désir de vivre fait qu'il demeure bel et bien à sa place parce qu'il sait prendre le meilleur qui s'offre à lui.

@egut45 :
je peux te comprendre. Je ne crains pas le regard des autres dans la vie de tous les jours,
mais je suis très mal à l'aise dès que je dois prendre la parole quand je suis avec des adultes que je ne connais pas.

On m'a conseillé de prendre des cours de théâtre...
C'est sans doute la solution pour prendre confiance en soi,
mais je ne m'y risquerai même pas lol
m'intégrer dans une troupe, c'est juste inimaginable ...