@agathe Quand j'ai besoin de faire baisser ma tension, c'est exactement ce type de paysage que je visualise mentalement, les yeux fermés. Je passe de 19 à 16 en un rien de temps !
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@Coyotito
Ah oui, ça marche, ça ?
Normalement, j'ai une tension assez basse, mais en vieillissant, sur une migraine ou un coup de chaleur, ça m'arrive de faire une poussée et c'est vraiment très inconfortable !ici et maintenant
25 juin 2024, 12:16 Réputation: 5,973 | Messages: 3,663 -
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@apis-32 Ça marche pour moi en tout cas, je fais le vide dans ma tête, je ne pense qu'à ce paysage paisible et voilà.
25 juin 2024, 12:17 Réputation: 2,216 | Messages: 1,083 -
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@Coyotito
Merci pour le truc !
Je me focalisais sur la respiration, et comme je panique un peu, j'avais un peu de mal. Si ça se reproduit, j'essaierai !ici et maintenant
25 juin 2024, 12:21 Réputation: 5,973 | Messages: 3,663 -
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26 juin 2024, 06:41 | dernière édition par agathe 26 juin 2024, 06:41 Réputation: 9,775 | Messages: 6,487 -
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@Coyotito moi ça me rappelle ma grand mère ! Quand j'étais petite et que j'ai du me faire opérer (rien de grave mais j'angoissais, j'avais 7 ans) elle m'avait dit de penser à un bel endroit où je me sentais bien au moment où on m'endormirait. D'après elle, réveil d'anesthésie sans vomissements et sans malaise garanti !
Je l'ai fait cette fois ci et 7 ans plus tard pour les dents de sagesse et effectivement bon réveil26 juin 2024, 06:58 | dernière édition par Un Ancien Utilisateur 26 juin 2024, 07:00 Réputation: 0 | Messages: 0 -
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@agathe a dit dans Belles images :
Avec un livre, voilà de quoi passer un excellent après-midi.
L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
26 juin 2024, 19:58 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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@Cygoris
Ah non... pôv tites bêtes, je préfère les regarder passer ....27 juin 2024, 06:30 Réputation: 9,775 | Messages: 6,487 -
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L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
27 juin 2024, 23:02 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
27 juin 2024, 23:12 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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@Cygoris On n'a plus eu de nouvelles du photographe depuis ...
28 juin 2024, 07:12 Réputation: 2,216 | Messages: 1,083 -
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@Coyotito Il parait qu'il s'appelait Mowgli.
28 juin 2024, 12:05 Réputation: 1,193 | Messages: 513 -
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L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
28 juin 2024, 20:31 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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L'important n'est pas la fin de l'aventure mais la manière de l'avoir vécue
28 juin 2024, 23:28 | dernière édition par Cygoris 28 juin 2024, 23:29 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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29 juin 2024, 23:46 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101 -
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3 juil. 2024, 23:24 Réputation: 14,754 | Messages: 10,101