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Solitude - Je me sens très seul(e) et j'ai besoin de parler

Bien-être
solitude isolement seul
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  • jenniferjeni
    jenniferjeni @JL dernière édition par 29 déc. 2020, 16:18

    @JL avant de rentré chez toi passe a la pharmacie 😁

    1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 0
    • JL
      JL dernière édition par 29 déc. 2020, 16:21

      Je suis déjà chez moi et j'attends le livreur qui vient d'habitude avant 16h30 alors il qu'il devrait passer après et là, que je suis avant, il ne vient pas...

      Journée spéciale today !

      🤔

      jenniferjeni 1 réponse Dernière réponse 29 déc. 2020, 16:30 Répondre Citer 0
      • jenniferjeni
        jenniferjeni @JL dernière édition par 29 déc. 2020, 16:30

        @JL il as des jours comme ça ou rien ne va comme on le voudrais courage.

        1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 0
        • Doctor Mox
          Doctor Mox @jenniferjeni dernière édition par 29 déc. 2020, 17:28

          @jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

          @JL je suis comme toi mon cerveau ne sais pas faire de pause et du coup c'est grave stressant

          Sur ce point je suis comme vous deux.
          J'ai beaucoup de mal à Lacher prise...

          Quand une chose me tracasse j'ai beau tenté de l'ignorer ca reviens...

          Et même quand je passe un bon moment je suis toujours entrain de réfléchir.

          Je n'arrive pas à apprécier le moment présent. Je l'apprecie après avec la nostalgie qui va avec.

          Un Ancien Utilisateur jenniferjeni 2 réponses Dernière réponse 29 déc. 2020, 20:55 Répondre Citer 0
          • JL
            JL dernière édition par 29 déc. 2020, 19:41

            Ce ne sont pas des choses qui me tracassent, mais juste que mon cerveau se met à m'envoyer des images de tout et n'importe quoi, mais dans le concret...

            Je ne rêve que dans un deuxième sommeil, le premier étant souvent trop court.

            1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 1
            • Un Ancien Utilisateur
              Un Ancien Utilisateur @Doctor Mox dernière édition par 29 déc. 2020, 19:44

              @Doctor-Mox

              méditation en pleine conscience 😊

              1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 2
              • jenniferjeni
                jenniferjeni @Doctor Mox dernière édition par 29 déc. 2020, 20:55

                @Doctor-Mox moi c'est tout rien, mon cerveau fais ce qu'il veux et décide sans concertée mon corps il ne pense cas il est pas au reste de la machine même si tout va bien il arrivera a faire ce qu'il veux

                JL 1 réponse Dernière réponse 29 déc. 2020, 21:23 Répondre Citer 1
                • JL
                  JL @jenniferjeni dernière édition par 29 déc. 2020, 21:23

                  @jenniferjeni

                  As-tu aussi des problèmes gastriques nécessitant un médicament ?

                  J'ai constaté que de plus en plus de monde, dont je fais partie, prennent un médicament pour calmer l'activité gastrique de l'estomac.

                  Cela démontre à quel point les gens vont de plus en plus mal.

                  😔

                  jenniferjeni 1 réponse Dernière réponse 29 déc. 2020, 21:24 Répondre Citer 0
                  • jenniferjeni
                    jenniferjeni @JL dernière édition par 29 déc. 2020, 21:24

                    @JL non je n'est pas de problème de ce côté

                    JL 1 réponse Dernière réponse 29 déc. 2020, 21:25 Répondre Citer 0
                    • JL
                      JL @jenniferjeni dernière édition par 29 déc. 2020, 21:25

                      @jenniferjeni

                      C'est déjà ça !

                      😊

                      Et sinon, comment se passent ces jours-ci ?

                      jenniferjeni 1 réponse Dernière réponse 29 déc. 2020, 21:28 Répondre Citer 0
                      • jenniferjeni
                        jenniferjeni @JL dernière édition par 29 déc. 2020, 21:28

                        @JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

                        JL Doc Cranium 2 réponses Dernière réponse 30 déc. 2020, 05:01 Répondre Citer 0
                        • JL
                          JL @jenniferjeni dernière édition par 29 déc. 2020, 21:33

                          @jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

                          @JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

                          Parfois faudrait être notre propre psy pour poser les bonnes questions.

                          Mais j'ai remarqué une chose que les psy, apparemment, n'ont pas vraiment réalisé.

                          Quand on a un RDV avec un (une) psy, on se prépare au RDV, on peut prendre un temps considérable, ça peut être pesant ou ça peut être un réjouissement, parce que ça nous fait sortir.

                          Et là, en face d'eux, il y a une ou un patient qui ne se comporte pas comme d'habitude et qui ne montre pas ses réelles souffrances, l'état dans lequel il ou elle se trouve et donc, la discussion n'apporte pas grand chose.

                          Mon attente et c'est très personnel, c'est d'être bousculé, fouillé, interrogé, je voudrais quelqu'un qui sache observer et poser des questions tout en étant capable de m'apaiser pour que j'accepte de plonger dans du plus pesant, afin de travailler dessus.

                          Lorsqu'on est mal, qu'on est triste, qu'on se met à pleurer, c'est LÀ que l'on peut pousser une porte et travailler sur le problème, mais la souffrance est parfois tellement forte qu'on fera tout pour éviter, justement, de pousser cette porte.

                          jenniferjeni Mai Tai 2 réponses Dernière réponse 30 déc. 2020, 16:38 Répondre Citer 1
                          • jenniferjeni
                            jenniferjeni @JL dernière édition par 29 déc. 2020, 22:20

                            @JL oui c'est tout a fais sa

                            1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 0
                            • Doc Cranium
                              Doc Cranium @jenniferjeni dernière édition par 30 déc. 2020, 05:01

                              @jenniferjeni a dit dans La solitude me rend folle :

                              @JL sa peu allez, j'ai vue la psy ce matin mais pas top trop medecin pas assez a l'écoute donc a voir celle du 13 janvier

                              psychiatre ou psychologue? Souvent avec les psychiatres on en reste à discuter du traitement, alors qu'avec un psychologue on peut discuter de la maladie.

                              Every decade gains its identity around the third year. 1990 is actually the last year of the 80s.

                              JL 1 réponse Dernière réponse 30 déc. 2020, 07:06 Répondre Citer 0
                              • JL
                                JL @Doc Cranium dernière édition par 30 déc. 2020, 07:06

                                @Doc-Cranium a dit dans La solitude me rend folle :

                                psychiatre ou psychologue? Souvent avec les psychiatres on en reste à discuter du traitement, alors qu'avec un psychologue on peut discuter de la maladie.

                                🤔

                                1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 0
                                • JL
                                  JL dernière édition par 30 déc. 2020, 07:10

                                  @jenniferjeni

                                  Sinon, hier c'était la pleine lune, peut-être que ça influencer ma nuit.

                                  Là c'était mieux, mais j'ai fait comme j'ai dit, j'ai regardé la tv et me suis occupé jusqu'à ce que le sommeil arrive vers 1h30

                                  Levé 6h15, mais ça va.

                                  Le final de la dernière saison de Balthazar va rester un moment dans ma tête...

                                  Je voudrais finir l'année 2020 en réglant les dernières factures, jetant tous les déchets à amener à la déchetterie (je suis un vrai déchetteur), faire les courses, jouer à l'Euromillion...

                                  Bref, faut encore s'activer avant ce grand week-end qui nous attend.

                                  😊

                                  Bonne journée à toi

                                  jenniferjeni 1 réponse Dernière réponse 30 déc. 2020, 12:07 Répondre Citer 0
                                  • jenniferjeni
                                    jenniferjeni @JL dernière édition par 30 déc. 2020, 12:07

                                    @JL moi je ne sais plus vers quel heures je me suis endormie mais je me sens vraiment fatiguée aujourd'hui je travail sans réellement travailler ma cliente pense que j'ai fais la fête hier soir🤣.
                                    Je ne sais pas comment je vais finir la journée mais je sais que je fini l'année très fatiguée et pas au top niveau psychologique

                                    JL 1 réponse Dernière réponse 30 déc. 2020, 12:53 Répondre Citer 0
                                    • JL
                                      JL @jenniferjeni dernière édition par 30 déc. 2020, 12:53

                                      @jenniferjeni

                                      8ed893509d589456dd0d53afba040d74.jpg

                                      😂

                                      Ceci est un exemple, je n'utilise pas ce produit, faut que je vois ce que l'on m'a apporté comme échantillon de la pharmacie pour ce soir ou demain.

                                      Là je n'ai pas pu en faire un, j'ai plein de trucs sur le feu...

                                      jenniferjeni 1 réponse Dernière réponse 30 déc. 2020, 15:42 Répondre Citer 0
                                      • jenniferjeni
                                        jenniferjeni @JL dernière édition par 30 déc. 2020, 15:42

                                        @JL d'accord.
                                        Moi toujours pas fan des bains on verra bien si cela change

                                        1 réponse Dernière réponse Répondre Citer 0
                                        • Mai Tai
                                          Mai Tai @JL dernière édition par 30 déc. 2020, 16:38

                                          @JL a dit dans La solitude me rend folle :

                                          Et là, en face d'eux, il y a une ou un patient qui ne se comporte pas comme d'habitude et qui ne montre pas ses réelles souffrances, l'état dans lequel il ou elle se trouve et donc, la discussion n'apporte pas grand chose.

                                          Enfin ça ils le savent, ils ont l'habitude. Ils sont capables de déceler quand même des choses derrière la réserve affichée par le patient. Et il ne faut pas s'attendre à ce qu'une seule séance permette de tout résoudre.
                                          Si le courant ne passe pas c'est autre chose...

                                          J'aime pas les gens

                                          JL 1 réponse Dernière réponse 30 déc. 2020, 19:22 Répondre Citer 1
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