Fin juillet 2024, j'ai voulu me remettre vraiment au sport.... et pour etre sure de rester motivée il me fallait un objectif. j'ai donc décidé de participer à un color run de 5 km. (une course où a chaque kilometre tu es bombardé de poudre colorée).
Sauf que..... je partais de ZERO, en plus avec des chevilles fragiles et une rotule faiblarde autant vous dire que je partais de loin. L'entrainement a été progreddif mais intense, course à pied 627263 mon coach de mari qui court des semi-marathons tranquille ^^
En septembre donc je boucle mon premier 5km avec le color run hyper kiffant
En octobre je recidive avec la course octobre rose de 5km, et suite a un challenge de mon frangin, je fais ma 1ere course "officielle" 10km c'était eprouvant mais je l'ai fait
en novembre/décembre, comme j'ai commencé un nouveau boulot, j'ai peu courru
mais j'y suis allée à Noël car j'avais trop envie de courir a ce moment là....
Bon manque de bol je me suis blessée alors que je venais de battre mon propre record sur 5km
Bref un bon mois de repos, et j'ai repris en douceur car fin février, je récidive pour un 10km avec mon chéri, et mon frangin.
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