Salut à toi qui lis ce texte, je m’appelle Emilie et j’ai 17 ans. En 2019 je suis restée 7mois à l’hôpital, diagnostiquée en tant que anorexique mentale. Je pesais plus que 36 kilos pour 1m65. Pour moi, manger était impossible donc je fus nourrie par sonde tout le long de mon séjour. A la sortie de l’hôpital je pesais 45 kilos, ce poids difficile à supporter m’a pousser à tentatives de suicides échouées. Depuis quelques mois c’est toi l’inverse qui se produit, j’ai désormais atteint les 56 kilos, un poids insupportable pour moi. Je suis pourtant à cheval sur mon alimentation mais les crises de boulimie se font de plus en plus fréquentes et intenses. Aujourd’hui je suis à bout et je n’ose pas en parler. Je me tourne alors vers vous pour me donner quelques conseils afin de retrouver un poids qui me convient (50kilos) et une meilleure forme mentale.
Edit 10/12/22 : Vous pouvez venir parler dans ce sujet des TCA en général, partager vos questionnements ou vos conseils bienveillants (en gardant en tête que les réponses des membres de Popcornfr ne peuvent en aucun cas se substituer à la consultation de professionnels de la médecine.)
@emi-26 Coucou
Je suppose que tu es encore suivie par des médecins / psy ?
Comment ton entourage, tes parents, tes amis prennent ta maladie ?
Te sens-tu soutenue ? comprise ?
J'ai 10ans de plus que toi et j'ai passé presque 9ans dans l'anorexie avec parfois quelques phases rares de boulimie. A la différence de toi je n'ai jamais eu la chance d'être suivie ni même soutenue, j'ai malgré tout su m'en sortir vers 20/21ans.
Des conseils ? J'ai envie de te dire d'arreter petit à petit de compter, de peser, te peser, te comparer et surtout d'avoir un poids "idéal" en tête.
Ne culpabilise pas si tu n'es pas capable de le faire tout de suite, ça viendra naturellement, à force d'essayer.
Je te souhaite bon courage et surtout, commence à croire en toi, pas en la maladie.. !
(Au passage, le fait que tu aies eu le courage d'en parler et un signe que tu es sur la voie de la guérison; penses-y !)
J'ai 11 ans et quand j'avais 6 ans j'ai été anorexique. au debut personne ne s'en rendait compre mais peu après, j'ai perdu environ 7 kg. je n'allais pas bien, je ne me sentait pas bien dans ma peau je me trouvais grosse sauf que pas du tout enfaite. jetais normale. cest moi qui m'etais mis en tete que jetais grosse et nulle. je voulais plus que toute etre fine... resultat, je suis toujours suivie par des medecins de la clinique dans laquelle on m'a soignée. je ne mange plus beaucoup, suffisament pour garder unIMC a peu pres normal (un peu en dessous de lmoyenne) mais cest tout. pourtant jsp pourquoi je continue a bouffer que des petites portions : je suis fine maintenant... en tout cas si tu as besoin de parler je suis là. Tres bon courage a toi !
@ninjean : un bon bout de temps...et tu te retrouves dans la boue . Sinon, c'est quoi, des " tca " ?
A part ça, point n'est besoin d'avoir beaucoup d'entourage, mais d'un peu seulement qui soit assez attentif pour apporter un peu de bien-être.
@ninjean La quantité n'est pas synonyme de qualité .
Si tu as besoin de parler de tes ennuis pourquoi ne pas le faire ici
Cela te fera certainement du bien .
Comment aider une personne souffrant d'anorexie mentale ?
Je ne sais si c'est parce que j'ai consulté le topic sur le film To the Bone ou parce que j'aime bien les enquêtes de Primink, mais cette vidéo m'a été suggérée par YT, et je l'ai regardée avec bcp d'intérêt :
L'enquête entière est assez passionnante, et la youtubeuse qui la mène, Aline Dessine, s'exprime intelligemment, alors je vous encourage à la regarder.
Mais bon, comme ça dure 1h13, voici un
Eugenia Cooney est une jeune youtubeuse américaine qui fait des tutos beauté, du vlogging, du cosplay, des livestream jeux vidéo etc., tout ça avec bon esprit (la fille est hyper chouqui, elle sourit tout le temps et est extrêmement bienveillante avec sa communauté).
Pourtant elle déchaîne les passions, et pas dans le bon sens : la dénigrer en vidéo est devenu banal (googlez son nom pour vous rendre compte), ses vidéos sont massivement dislikées, et des tonnes de gens veulent la bannir d'internet, enquêtent sur sa vie privée, organisent des pétitions contre elle etc.
Pourquoi ? Parce que Eugenia est extrêmement maigre et souffre très probablement d'anorexie mentale. Pourtant elle n'en fait l'apologie nulle part, bien au contraire, mais apparemment une partie d'internet considère que c'est logique de la rejeter parce qu'elle a cette maladie.
La vidéo dénonce l'absurdité criminelle qui consiste à vouloir cancel une personne à cause de son apparence physique ou de sa maladie.
Ce que je trouve très intéressant et utile, ce sont les conseils donnés sur comment aider une personne anorexique – qu'on peut transposer à toute personne souffrant d'un TCA à n'importe quel stade d'ailleurs. Il ne s'agit pas de traiter la maladie ni de la comprendre dans son ensemble (on sait tous des trucs, du genre que la personne ne voit plus son corps comme il est réellement, que son estime d'elle-même est proche de zéro etc.), mais juste d'éviter des bourdes et de prendre connaissance des bons trucs à dire/faire.
J'ai compulsé ces conseils dans ce superbe tableau pour vos beaux yeux :
Autres conseils évidemment bons :
-S'assurer que la personne est bien entourée.
-Encourager ses passions saines (qui n'ont pas de rapport avec son corps). Par exemple si la personne est passionnée par le dessin, partager l'activité avec elle, ou la complimenter, ou l'encourager à dessiner, en fait approuver toute activité positive qui la valorise et lui permet de penser à autre chose qu'à la maladie.
-Si la personne a entamé des démarches pour se faire soigner, l'encourager vivement.
Se faire aider demande énormément de courage parce que la personne lutte contre son propre cerveau, donc il faut lui dire que c'est admirable !
Enfin, tout ça vous semble pê relever du bon sens, mais honnêtement moi j'aurais aimé le savoir plus tôt !
Quand j'étais à la fac, dans mon groupe de potes il y avait une fille qui était anorexique. Sans aucun doute possible, on l'avait tous remarqué, on voyait parfaitement ses techniques pour camoufler son trouble etc.
On en parlait entre nous avec inquiétude et on était plein de bonnes intentions, mais malheureusement on a souvent fait exactement tout ce qu'il ne fallait pas faire : on lui disait "allez mange un peu", "tu es très belle et tu n'as pas besoin de faire un régime", bref on nourrissait sa maladie sans le savoir.
(J'ai su plusieurs années après qu'elle allait bcp mieux, heureusement, mais c'est pas grâce à nous… On était gentils mais à côté de la plaque !)
Avez-vous déjà été confronté à une personne souffrant de TCA, et si oui avez-vous su l'aider ?
Avez-vous d'autres conseils à ajouter ?
Je n'ai jamais fait face à quelqu'un ayant des TCA bien que j'ai appris plus tard qu'une proche en avait souffert durant l'adolescence (j'étais enfant je n'en avais pas conscience, et elle me trouvait belle parce que j'étais très mince, et elle pas).
Je conseille aux gens qui veulent en savoir plus de regarder des documentaires ou encore de regarder la saison 1 de Skins dont un des personnages est anorexique, on voit comment elle simule pour manger ou d'autres choses (mettre des poids dans sa culotte pour la pesée en clinique), on se rend pas toujours compte de tout ce qu'il y a comme comportements liés à la maladie.
C'est une maladie qui me touche, parce que j'ai été considérée comme tel par jugement des autres alors que non, j'étais juste une enfant maigre comme il en existe d'autres et que la puberté a changé ça par la suite. Et qu'on en soit atteint ou pas, le dire à voix haute n'aide personne et certainement par la personne concernée. Bref...
C'est une maladie qui se soigne longuement et qui peut avoir des rechutes, ça veut pas dire qu'on peut pas s'en sortir, juste que le chemin peut être très long.
Un professionnel de la santé que je lis en ce moment avait fait une analogie entre la maladie et Harry Potter. Il est visible en ligne juste ici.
Voilà, je crois que j'ai fait le tour de mes connaissances sur le sujet.
. Sinon, c'est quoi, des " tca " ?
